關鍵字:身心
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頭昏、手腳無力別以為小事! 當心腦出血5大危險信號
健康養生 / 話題懶人包6998腦出血,也就是腦溢血,是一種因腦內血管破裂導致的嚴重疾病。當血管破裂,血液在腦內形成血塊,會壓迫腦部神經,進而影響各種生理功能,而高血壓和外傷是腦出血常見的主要成因。腦出血往往發作突然,症狀劇烈,難以預測,因此及時的辨識與醫療介入至關重要。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月「腦出血症狀」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的五大腦出血症狀。 -
愛喝手搖飲、晚睡不運動!10歲童竟罹脂肪肝 醫揪元凶
醫美減重 / 體重管理6723就讀小四的10歲陳小弟因感冒前往醫院看病,例行檢查發現體重竟50公斤,身體質量指數(BMI)達25,屬於肥胖體位。經進一步進行腹部超音波檢查,赫然發現肝臟呈現一片白亮亮的異常影像,確診罹患「脂肪肝」。奇美醫療財團法人奇美醫院急診醫學部急診兒科主治醫師張毓珊詳細問診發現,陳小弟喜歡吃白飯和炸物,1天1杯手搖飲料,下課後就直接去安親班,回家常打電動到很晚才睡覺,沒有運動習慣,導致脂肪堆積在肝臟,進而影響健康。 -
職場霸凌釀悲劇!精神科醫師歸納 職場霸凌常見6行為
醫美減重 / 精神健康9310雲云科技梁姓技術長因長期遭受職場霸凌,懷憂請辭,不料,卻在最後一次公司人資會議時,遭曾姓董事長持刀殺死。據悉,死者男長期飽受霸凌,感到焦慮、心情低落,甚至失眠。精神科醫師楊聰財表示,霸凌不分場合、形式,均可能引起當事人憂鬱,甚至輕生,建議遭遇霸凌時,主動求援,並尋求醫療協助。 -
職場性騷防治難落實?性工法修法周年 婦團提4大缺漏
兩性關係 / 女人幫10718因前年爆發一連串Me Too事件引起社會高度關注,政府啟動性平三法修法,至今屆滿1周年,其中修法幅度最大的《性別平等工作法》(以下簡稱《性工法》)在施行1年後,在調整最多的職場性騷擾防治部分,是否有達到預期成效?在實務操作上是否有盲點需要再修正?現代婦女基金會及勵馨基金會日前共同召開總體檢記者會,發現無論是被害人的需求、企業落實的困難、主管機關政策的缺漏等皆應檢視補強,並具體提出4大法規及政策建議。 -
產後憂鬱焦慮如何緩解? 快走、游泳等中強度運動奏效
醫美減重 / 精神健康6646新生命的誕生是件令人喜悅的事情,但從懷孕的那一刻起,女性就會開始面臨到身體的不適與擔心胎兒健康問題的緊張情緒,產後還得在身體尚未完全復原下照顧新生兒,角色轉換的焦慮與壓力,不是一句為母則強就可以輕鬆帶過,媽媽們的身心狀況需要被好好重視。1篇2024年11月發表於《英國運動醫學期刊》的研究指出,產後運動可減輕媽媽的憂鬱與焦慮症狀,並降低產後憂鬱的風險,特別是在產後3個月內開始運動可顯著改善心理健康。 -
肥胖恐與200多種疾病有關 學會2招判斷體重是否超標
健康養生 / 生活保健4279台灣成人每2人就有1人體重超標,推估超過1千萬名成人有體重問題,醫師呼籲,多數人對肥胖的危害認知不足,殊不知放任脂肪肆意發展而不加控管,肥胖恐提高超過200種疾病風險,甚至導致全因死亡率上升!文獻研究顯示,肥胖者併發心血管疾病與糖尿病的機率是一般人的數倍,且肥胖持續時間越久,發病機率的相差倍數越高。以心臟衰竭、心肌梗塞、腦中風和骨關節炎為例,肥胖10年發病率幾乎是肥胖5年者的2倍。另外,長期肥胖與預計壽命變短有關,研究也發現,BMI 30至35,平均預期壽命減少約3年、BMI為40-50,平均預期壽命更是大幅減少約8至10年。 -
異位性皮膚炎搔癢難耐!多數5歲前發病 治療有新進展
醫藥衛生 / 保健專欄4036年僅9歲的小明從2歲開始就受異位性皮膚炎所苦,全身皮膚粗糙不堪、布滿大小搔癢顆粒及斑塊,晚上常因搔癢抓到無法入眠,一覺醒來就看見床單上沾滿搔抓後留下的斑斑血跡;白天上課除了因夜眠品質差而精神不濟外,更因劇烈癢感、持續搔抓而無法專心上課。長期睡不好與藥物使用更造成生長曲線落後,身上皮膚也因為反覆的惡化,無法達到良好控制。 -
更年期症狀不只熱潮紅! 失眠、體重增加網友熱議度高
健康養生 / 話題懶人包6477更年期是每位女性必經的自然過程,據衛福部網站資料,婦女約在45到52歲之間進入更年期,期間因女性荷爾蒙分泌逐漸減少,月經將從不規律、逐漸減少至最終完全停止。部分女性可能因更年期而出現不同的身心症狀,其中又以哪些不適症狀最常被提及呢?《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「更年期症狀」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的8大更年期症狀。