關鍵字:身高
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完美體態14天養成! 每天1招擺脫腰酸背痛、改善駝背
醫美減重 / 運動健身4355當然,體態、姿勢是習慣累積出來的身體語言,無法一夕之間改變。我們建議用2周的時間,每天多學會做一個動作,並花個約10分鐘上下練習,放鬆自己緊繃的肌肉,增加對身體姿勢的理解和自覺,並鍛鍊核心與背部的肌力。14天後,你會看到不同的自己,更有自信,更舒服,也更不會亂痛一通。 -
孩童長不高是消化差? 調查:9成孩童消化不良矮9公分
健康養生 / 親子育兒3499現代人飲食、生活作息不健康,常有腸胃系統的毛病,此現象竟也延燒至還在成長階段的國中小孩子。根據台灣營養基金會最新調查發現,近9成學童3個月內曾遇消化不良狀況,其中3成以上每周出現超過1次(含)以上,腸胃健康狀況令人擔憂。台灣營養基金會董事吳映蓉表示,從中觀察到,和沒有腸胃問題的孩子相比,3個月內曾遇消化不良者,平均身高竟矮了9公分。 -
健保署辦活動!驚覺3成民眾腰圍超標 恐成代謝症候群
健康養生 / 生活保健3586中央健康保險署透過「健保快易通」APP,與千禧之愛健康基金會合作完成一年一度的「健康鐵人5遠3」活動,共計吸引3萬2743人參加,其中發現有35.6%的參加者腰圍超過建議標準,健保署署長石崇良呼籲,大家應維持健康、遠離代謝症候群。另外,也向大家隆重介紹「健康存摺紀錄生理量測」的新方法,現在可透過IoT設備收載生理量測值,健康照護更全面! -
透納氏症患者想求子 送子鳥生殖中心借卵試管幫助圓夢
兩性關係 / 不孕症4506人體正常染色體有23對,共46條染色體,而「透納氏症」(Turner syndrome)是一種先天性性染色體缺失所引起的疾病,典型患者染色體比一般人少1條,為45,XO,會影響身高及特定器官發育不良。發生原因為在精子或卵子進行減數分裂時發生異常,導致染色體分離不完全(Non-disjunction)。卵巢功能會從出生後急速衰退,多數患者到青春期前,卵巢已無法排卵受孕。 -
嬰兒搭車別抱!坐汽車安全座椅最好 國健署揭錯誤迷思
健康養生 / 親子育兒4660根據國健署106年國民健康訪問調查結果顯示,未滿1歲嬰兒每次乘坐轎車時,有近2成家長不常將寶寶安置在安全座椅上,國健署與交通部共同呼籲,家長務必堅守使用符合國家標準CNS 11497檢驗規定之適齡汽車安全座椅,成為寶寶搭車的最佳盟友。 -
女性下肢發麻求診!醫師檢測發現1變異 確診罹這罕病
醫藥衛生 / 罕見疾病42901名成年女性因雙側下肢感到越來越麻,故至醫院求診,經核磁共振檢查發現脊椎椎骨退化,且已壓迫神經。另醫師發現病人的身材嬌小,四肢特別短小,詢問家族史才知,其母親也有此情形,甚至身高更矮,由於懷疑可能罹患某種遺傳性的骨骼疾病,因此轉診至小兒遺傳科,後續透過基因檢驗發現,患者的FGFR3基因帶有致病性的變異,確定患有軟骨發育不全症(Achondroplasia)。 -
男性更年期怎麼看?脾氣差沒性慾就慘了 睪固酮恐低下
兩性關係 / 男人幫478252歲的黃姓銀行經理最近感覺上班注意力不能集中,開會時變得易怒罵人,下班後看電視會打瞌睡,腰圍變粗,性慾下降很多,他擔心自己可能罹患男性更年期,因此在家人的支持下前往泌尿科求診,經過評估與血液檢查,證實睪固酮濃度為285ng/dL,明顯偏低,經過泌尿科醫師的藥物治療和衛教,才逐漸改善男性更年期症狀。 -
兒少暑假糖飲不離手 醫師警告:越喝越渴!體重恐增加
健康養生 / 親子育兒3804含糖飲料的主要成分多為水、精緻糖、奶精等,不僅熱量高且營養密度低,台北慈濟醫院兒科部醫師沈君毅表示,精緻糖容易影響孩童血管健康及腦部運作,最直接的影響便是熱量攝取過多導致肥胖。