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關鍵字：車禍
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5大便祕成因別輕忽 調整飲食與作息逾8成可改善
健康養生 / 生活保健5580馬偕醫院大腸直腸外科主治醫師孫文俊指出，臨床便祕定義以時間為指標，超過3天以上沒排便，即為便祕。至於糞便的形狀及軟硬度屬於臨床症狀，如果便便形狀像一顆顆的小雞便，常與水份攝取不足有關，不會稱為便祕。而造成便祕的5大主因，分述如下。 -
首位女性衛生署長張博雅 細數醫療政策改革那些年
醫藥衛生 / NOW人物3959曾和張博雅共事、時任衛生署主秘、現為寶佳公益慈善基金會賴進祥董事長表示，本書有26位張博雅擔任衛生署署長時期的同僚撰寫專文，他們各自在衛生署不同處室擔任要角，在張署長的帶領下，攜手推動許多法案和政策。書中詳細記載了許多衛生政策訂定過程的波折與艱辛，以及不為人知的信念與堅持。包括現在台灣人最感到驕傲的全民健康保險，張博雅如何接手健保2期的規劃執行，實施過程中用人、與各部會、團體的溝通和祕辛，也可以讓讀者瞭解張博雅如何運用智慧，領導團隊，從軟土種大樹，把爛牌打到胡。 -
重機騎士車禍胸骨折挫傷肺 鈦金屬肋骨手術救回一命
醫藥衛生 / 醫院情報6185隨著重型機車的風潮興起，國人愛好重機的人口比例也日漸增長。日前，中山醫學大學附設醫院胸腔外科歐光國醫師就收治1名重機車禍的個案，送到醫院時包括肋骨、鎖骨、肩胛骨都發生骨折，肺部也有嚴重挫傷導致活動與呼吸困難，雖然施打了止痛藥但疼痛仍舊非常劇烈，隨後幫他進行胸腔內視鏡搭配鈦金屬復位固定手術，病患在手術後回病房自覺跟手術前相比，減少了約8成的疼痛感，可以自由呼吸不再有劇烈的疼痛及下床走動並自行上廁所。 -
買錯輪椅壓迫薦椎長褥瘡 專家：選對輔具避免2次傷害
健康養生 / 老年照護3232對於行動不便的肢體殘傷者及年長者來說，輪椅是唯一代步工具，藉由輪椅可自由移動和參與社會活動。不過三軍總醫院復健醫學部物理治療科主任蔣尚霖說，採購輪椅時必須謹慎，不是越貴、功能越多就最好，而是應該適合自己，否則容易出現後遺症。例如，久坐且壓力不平均，就容易產生褥瘡。輪椅不符身形，就可能導致的脊椎側彎和胸椎後彎。再者，操作性不佳，必須持續用手推輪椅，就會導致肌腱炎、腕隧道症候群和三角肌僵硬等。 -
本屆希望藝廊31幅得奬作品 每幅畫背後都有滿滿洋蔥
癌症新知 / 抗癌鬥士3932因喜愛藝術而不惜在台藝大在職專班畢業後留法進修的怡君，坦言至今仍在適應癌友的身分，尤其是自己的作品才獲得法國布洛涅比揚古市公立優秀藝術人才獎第2名的肯定，但乳癌第3期卻搶先比「藝術家簽證」早一步來敲門，讓她不僅必須返國治療、做任何事提不起勁、想寫遺書，更一度因為怕被標籤，而不想參加此繪畫比賽。 -
壓力大睡覺磨牙嘴張不開 原來顳顎關節症候群作怪
醫藥衛生 / 常見疾病4519汐止國泰醫院口腔顎面外科主治醫師黃莞婷表示，顳顎關節症候群為一種文明病，好發於工作壓力大且生活緊張者，症狀為咀嚼系統的功能異常，包含咀嚼肌肉的異常、顳顎關節的發炎及退化以及關節盤的異常。 -
癌友術後淋巴水腫肢體沉重 淋巴管靜脈吻合改善回流
醫藥衛生 / 醫藥話題4673賴志昇醫師說明，肢體淋巴水腫好發於乳癌、婦癌、泌尿道癌以及大腸癌等患者，在接受外科手術切除腫瘤時併進行淋巴結廓清，因而影響淋巴液回流，以致肢體淋巴水腫。部分癌友則是接受放射線治療時，淋巴節功能受損，而出現症狀。 -
慢性腎臟病全球盛行率高 茹素飲食可降低罹病風險
醫藥衛生 / 常見疾病2986郭克林以其發表於《營養學》期刊中的〈素食與慢性腎臟病〉研究說明，醫療團隊分析2005年至2016年於台北慈濟醫院接受自費健康檢查的40歲以上民眾，將5萬多筆資料依其飲食習慣分類，統計、分析檢驗相關數據，結果發現純素食者、奶蛋素食者，罹患腎臟病的風險較雜食者降低了14%至18%。