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關鍵字：軟骨
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維生素D可降低老年人罹患心血管疾病風險？ 研究揭密
健康養生 / 健康新知88335在最新的研究中，研究人員評估了超過21,000位年紀60歲以上的老年人，以了解補充足夠的維生素D對心血管方面能帶來何種好處。研究參與者每個月的月初都會固定服用1顆含有60,000IU維生素D的膠囊或安慰劑，並持續追蹤5年。 -
婦人因聲帶萎縮！長期以氣音溝通 醫採1治療改善症狀
醫藥衛生 / 保健專欄4703奇美醫院耳鼻喉部主治醫師王俞鈞說明，沙啞、燒聲是一種常見的聲音問題，可能受多種原因引起，例如聲帶過度使用、感染、發炎、結節、息肉、囊腫、萎縮、麻痺、白斑或腫瘤等影響，這些病變會造成聲帶閉合不全，影響發聲的品質和功能。 -
燒聲常嗆咳恐是「聲帶麻痺」 新術式助病人取回美聲
醫藥衛生 / 保健專欄3932若突然「燒聲」，很難好好說話，甚至喝水時常嗆咳，有可能是單側聲帶麻痺所造成，需透過短時間保守治療或接受永久性手術治療才能得以改善。 -
長者最怕骨刺、骨鬆和關節炎 醫：從日常預防保養做起
健康養生 / 老年照護4086若要預防骨刺發生，應避免長時間重複性地使用關節，定期休息、適度運動、保持健康的體重，避免體重過重對關節產生額外的壓力，必要時使用支撐性工具，如鞋墊、護具等，可減少關節的壓力，藉此減少骨刺的發生；倘若出現骨刺，常見疼痛不適感、腫脹或活動範圍受限等，依據診斷結果可使用非類固醇消炎藥物、止痛藥或其他抗發炎藥物來緩解疼痛，也可以透過物理治療幫助減輕疼痛，改善關節功能，嚴重者則可能需要透過手術切除骨刺，以修復受損的關節組織。 -
凍齡抗老如何贏在起跑點？ 醫美搭再生療法創逆齡奇肌
醫美減重 / 彩妝保養3977台中晶緻玥禾診所劉晏廷醫師表示，現今醫美科技發達，再加上再生醫療的日新月異，讓凍齡抗老可以達到1+1大於2的成效。 -
關節總卡卡？網議4大關節炎疾病 這類恐致骨骼變形！
健康養生 / 話題懶人包3916「關節炎」是世上常見的慢性疾病之一，所謂的關節炎泛指身體上各關節的發炎疾病，能夠依據病徵與發作時間分為急性及慢性發作，急性發作的關節表現紅腫熱痛的現象，而慢性發作則會有疼痛及關節僵硬的症狀。而關節炎又有哪些種類呢？讓我們一起來看看吧！ 《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「關節炎類型排行」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的4大關節炎類型 。 -
關節不適補充葡萄糖胺！可刺激軟骨細胞生長 緩解疼痛
健康養生 / 營養美食4010由於台灣已逐漸邁入高齡化的社會，各種與老化相關的疾病也有增的趨勢，其中關節退化就佔了不少的比例，也因此，各種保養關節的保健成分大行其道，不管是吃的、擦的、貼的產品應有盡有，主打液態狀好吸收的，或是方便吞服的錠劑產品目不暇給。 -
許聖梅慘摔！膝軟骨碎才知罹病 醫示警肌少症危險族群
健康養生 / 名人健康4321資深媒體人許聖梅今年1月不慎跌倒，膝蓋軟骨碎裂，急診治療後，打上石膏，臥床靜養，迄今仍在復健，每月花費1、2萬元，身心俱疲，苦不堪言。但也是因這一摔，現年58歲的她才知道自己罹患肌少症，合併骨質疏鬆。