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關鍵字：退化
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低頭族肩頸痠痛怎麼辦？ 穴位按摩搭配拉伸運動助緩解
醫藥衛生 / 中醫養生6108「醫師，我最近肩頸總是覺得緊緊的，是不是快要中風了？」類似這樣的疑問，幾乎每天都會在診間聽到，顯示肩頸痠痛已成為現代人的通病。而這多半是由於長時間使用手機、平板，或是在辦公室盯著電腦銀幕，維持同一個姿勢太久，導致肩頸肌肉持續緊繃所致。若不矯正或是改變長時間盯著銀幕的習慣，自然便會從偶爾的痠脹，發展成持續的緊繃疼痛，甚至可能引發頻繁的頭暈、頭痛等，進1步影響睡眠品質。 -
天天健走引發足底筋膜炎？ 震波治療併肌力強化獲改善
健康養生 / 生活保健4818宜蘭53歲林阿姨熱愛運動，近期與朋友外出健走卻感覺腳跟疼痛腫脹，原以為是鞋子不合腳，就醫才發現是足底筋膜炎。她在羅東博愛醫院復健醫學科葉書銘醫師建議下，接受震波治療搭配物理治療運動訓練，進行3次療程就改善疼痛。目前她持續透過肌力強化訓練穩定足踝，學習正確又適合自己的運動之道。 -
從《實習醫生》到漸凍患者 艾瑞克丹恩的告白親揭ALS
健康養生 / 名人健康55062025年艾獎美頒獎典禮上出現令人意外的空缺，原本預定擔任頒獎嘉賓的《實習醫生》男星艾瑞克丹恩突然缺席，隔天他透過影片向全世界坦承一個沉重的事實：「我是艾瑞克丹恩，一位演員，一位父親，現在也是一位漸凍症患者。」 -
入秋眩暈易發作！眩暈是現代文明病 醫歸納成因與治療
醫藥衛生 / 常見疾病6689李宏信醫師進一步解釋，耳朵構造由外耳、中耳和內耳組成，其中內耳有負責聽覺的蝸牛體和掌管平衡的三半規管，當前庭系統的三半規管發生病變、不平衡，就會引發眩暈耳鳴。內耳蝸牛體和三半規管是管狀構造，裡面分為內淋巴和外淋巴2大系統，中間有隔膜，若因車禍外傷導致薄膜破裂，內外淋巴液體混在一起，導致不平衡，就會引發眩暈。 -
高齡長者髖關節骨折增 新式人工髖關節置換重拾行動力
健康養生 / 生活保健6716重仁骨科醫院陳良美醫師指出，近年來接受人工髖關節置換術的病患比例逐漸增加。其主要原因在於台灣已邁入高齡社會，許多長者因骨質疏鬆，一旦跌倒便容易造成髖關節骨折；同時，髖關節長期磨損也常導致退化性髖關節炎。此外，若因酗酒或其他因素引起股骨頭壞死，當病程進入末期時，人工髖關節置換往往是唯一的治療方式。 -
港星古天樂出席活動全程配戴墨鏡 背後真相竟是這眼疾
健康養生 / 名人健康5546近日港星古天樂出席活動時全程配戴墨鏡，原本以為是造型需求，沒想到背後竟有健康隱憂。54歲的古天樂透露，自己右眼視網膜破了兩個洞加上飛蚊症症狀日益嚴重，醫師建議需儘快手術治療，避免演變成視網膜剝離而失明。這個消息讓許多民眾開始關注視網膜健康問題，加上現代人從早到晚離不開手機、電腦等3C產品，眼睛長期處於疲勞狀態，更需要提高警覺。 -
穿軟鞋墊走路還是腳痛？ 醫揪「足弓塌陷」與穿鞋不當
健康養生 / 生活保健5782日常走路、長時間站立或運動時，經常出現足部疼痛、膝關節痠痛或腰背不適，活動中容易發生足踝扭傷、耐力下降，這些症狀並非全因老化，而常與足部承重結構及鞋墊支撐系統有關。根據衛生福利部臺北醫院復健科職能治療師林書宇的臨床觀察，許多民眾長期承受足底不適卻缺乏專業介入，最終可能導致代償性姿勢改變、關節過度磨損，甚至進一步影響日常功能與活動耐力。 -
8歲女童右頸傷口流汁非單純膿包 竟「鰓裂囊腫」作祟
健康養生 / 親子育兒4839一名8歲女童自小右側頸部就有一個小洞，偶爾流出分泌物。家長原以為只是單純皮膚膿包，僅帶孩子至一般診所治療，卻未見改善。近日分泌物轉為黃濁並散發惡臭，伴隨疼痛，才緊急轉診至臺北市立萬芳醫院小兒外科。經理學檢查與影像檢查，確診為「第二對鰓裂囊腫」，醫療團隊隨即安排住院手術，成功切除病灶。術後病童恢復良好，傷口癒合順利，目前定期追蹤未見復發。