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夏天養生應護心少動怒! 紅色、酸味食物有助安神收汗
醫藥衛生 / 中醫養生4239根據最新統計,國人死於心血管病人數已超越癌症死亡人數,《黃帝內經》聖人不治已病,治未病,預防勝於治療,應把握立夏養心好時機。2025年5月5日是立夏的日子,立夏開始,晝長夜短,氣溫升高,容易使人心浮氣躁,《黃帝內經‧素問‧四氣調神大論》提到夏季養生應要「使志無怒」,不輕易動怒,盡量維持心情平和舒暢,以避免心火過於旺盛傷心神。 -
野外樹叢草堆千萬要打草驚蛇 被毒蛇咬傷謹記救命原則
健康養生 / 生活保健6862疾管署表示,每年約有近千名民眾遭毒蛇咬傷,被毒蛇咬傷症狀輕者出現局部腫脹疼痛,重者可造成呼吸障礙、瀰漫性出血、敗血症、不可逆之腎功能衰竭、截肢等,甚至死亡。及時使用抗蛇毒血清可有效中止或逆轉蛇咬傷之毒性作用,治癒率高,甚至降低死亡率等。因此,抗蛇毒血清仍是目前臨床毒蛇咬傷最有效的治療方法,並被列於「世界衛生組織基本藥物清單」中。 -
清明時節易受外邪侵襲 中醫師推薦2食補、3穴位健脾胃
健康養生 / 生活保健4009清明節為中國傳統的祭祀節日,亦是一年當中的第5個節氣「清明」,此時,春意盎然,萬物復甦,正是踏青賞春的好時節。據氣象預測顯示清明連假天氣變化大,尤其適逢清明時節氣候冷熱交替、乍暖還寒,陳柏太中醫師指出,此時節人體容易受到外邪侵襲,因此,如何順應節氣進行養生保健尤為關鍵。 -
南部1歲男嬰染腸病毒克沙奇B5型 發病第6日不幸過世
健康養生 / 最新消息7263疾管署說明國內今(2025)年新增1例腸病毒感染併發重症死亡病例,為南部1歲多男嬰,個案於3月上旬出現發燒及呼吸道症狀,2天後出現抽搐與意識不清等神經系統症狀,緊急送醫後診斷為急性腦炎,入住兒科加護病房。儘管積極治療,仍於發病第6天不幸過世。經實驗室檢驗確認感染克沙奇B5型病毒,為2025年首例克沙奇病毒B5感染併發重症死亡個案。 -
旅遊不掃興!5大常備用藥打包好 個人專屬藥品也別忘
健康養生 / 生活保健7166連假期間許多人會安排出遊的行程,書田家醫科主任康宏銘提醒,出發前備妥解熱鎮痛藥、抗組織胺藥等常用藥物,才能確保旅途愉快,不過,上了年紀的男性務必謹慎服用抗組織胺,以免引發急性尿滯留,在海外尿不出來,緊急就醫,可會讓人玩興全無。 -
清明掃墓防蟲叮咬!長袖衣褲、擦防蚊液 遠離蟲蟲危機
健康養生 / 生活保健6171疾管署表示,清明連假將至,且近期氣溫開始上升,蚊蟲活動開始活躍,提醒民眾連假期間若規劃赴郊外掃墓祭祖、踏青或從事登山、露營活動時,因易接觸到蚊蟲(如:蚊子、蜱蟲、恙蟲)孳生的草叢環境,感染蟲媒傳染病(如:登革熱、發熱伴血小板減少綜合症、恙蟲病)風險增加,務必做好個人防護措施,避免被蚊蟲附著叮咬而感染疾病。 -
餐前幫助阻斷澱粉?吃錯恐無效 藥師建議吃對成分助攻
健康養生 / 生活保健36694月清明連假將屆,和親人好友聚餐時,美食當前往往很難克制。目前市面上為了因應聚餐大吃大喝,有許多阻斷系列的產品可供選擇,成分五花八門,最常見的包括白腎豆、山苦瓜、洋車前子、非洲芒果籽等,專業藥師建議吃這些產品之前,應該先弄清楚成分功效、正確食用,才能達到預期的目標,吃錯了可是一點用也沒有。 -
流感、腹瀉疫情被視為急診壅塞主因! 目前仍處流行期
健康養生 / 最新消息6799流感、腹瀉兩大疫情延燒,被視為這波急診壅塞主因之一,疾管署資料顯示,流感、腹瀉仍處於流行期,上周類流感門急診就診約11萬5000多人次、腹瀉門急診就診27萬5238人次,累積就醫人數逼近40萬大關。