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關鍵字：酒類
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吃澱粉會變胖？ 隔夜飯讓你輕鬆享瘦
健康養生 / 營養美食10032減肥的方法百百種，有些人會選用「拒吃澱粉」的方式來達到理想體重，但殊不知「澱粉」可是人體重要的能量來源之一，不吃澱粉不僅會缺乏體力和飽足感，長期下來也會使身體代謝異常，變得越來越難瘦。事實上，只要吃「對」澱粉，不僅不用擔心發福，還有助於瘦身！ -
嗜喝糖飲牙崩壞 每3人有1人琺瑯質遭酸蝕
健康養生 / 健康新知1158牙齒堅固卻怕酸，國內一項研究發現，不管小孩或成人，牙齒酸蝕的比率高達34.1%，每3人之中就有1人琺瑯質結構受損，原因為常喝手搖杯、碳酸飲料，以及胃食道逆流，導致牙齒逐漸崩壞。 -
男歡女愛太隨性 染上菜花大不幸
醫藥衛生 / 中醫養生5969黃慶雲醫師進一步補充，若本身陰部有皮膚損傷或發炎情況，碰觸不潔的溫泉區、三溫暖和公廁等，也可能提高感染機率。菜花的潛伏期約6個月以上，甚至達2年之久，一旦免疫系統能力下降或過度疲勞時，病毒就會發作。 -
狂擠痘痘留痘疤 中藥草敷臉改善凹痕
醫美減重 / 彩妝保養4517「開學後常見許多來求診的年輕病患臉上出現白的、紅的和黑的痘疤，整張臉看起來像花貓。」鄭愛蓮中醫師解釋，青春痘要等冒出白頭時才能擠，千萬不要在痘痘未成熟時，就手癢拚命擠，否則容易留下痘疤。若自己在家護理時，應先做好手部清潔，然後擠掉痘痘白頭，緊接著再擠一、兩次讓髒血流出，然後擦上萬用優碘或者中藥草本水消毒，翌日傷口出現結疤後，讓其自然脫落即可。 -
每天少不了一杯白酒？ 當心罹患黑色素瘤
健康養生 / 健康新知3328美國布朗大學（Warren Alpert Medical School of Brown University）的Eunyoung Cho副教授表示，在這項研究中，研究人員從3個具前瞻性研究中去評估，參與者一共有210252人，從使用食物頻率問卷調查中，來確定他們的飲酒量，一個標準的飲料量是12.8克的酒精。
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一場意外腰痛20載 膏藥外敷告別疼痛人生
醫藥衛生 / 慢性疾病3354膏藥外貼療法根據中醫「不通則痛，通則不痛」原理，具有簡便易用、藥效通透、使用安全等治療優勢，廣泛應用於臨床外科、骨傷科、皮膚科、五官科、肛腸科等疾病的治療及預防上。對內科、婦科疾病也有顯著療效，可彌補中藥內服法的不足，增加治療功效、提升治癒機會。 -
義大利麵醬甜滋滋 高糖食物埋糖尿病禍根
醫藥衛生 / 慢性疾病2768高雄長庚新陳代謝科主任陳榮福醫師表示，門診糖尿病患者常委屈地說，「明明已節制食量，為何血糖還是偏高」，其實大部分糖友都是誤踩了高糖飲食地雷。萬聖節常見的應景食物，如義大利麵醬、濃湯、番茄醬、麵包、酒類等都含有高糖，糖尿病患者若攝取過量，就會影響血糖控制，長期下來恐合併心血管及腎病變，影響生活品質，甚至引發中風或死亡。 -
穩定免疫機制 擊退乾癬人生
醫藥衛生 / 中醫養生2617振元中醫診所羅永欽醫師表示，正常情況下，免疫系統是人體的防衛軍隊，會對抗細菌、病毒等外來物質，但免疫系統失調時，就會反過來攻擊自己。像紅斑性狼瘡通常好發於年輕女性，僵直性脊椎炎也常見於10幾20歲的青少年。例如紅斑性狼瘡患者臉上有紅疹、蝴蝶斑，對陽光會產生異常反應，口腔容易潰瘍、或關節發炎等，一旦發現不對勁，經過血液檢查後，才驚覺疾病已上身，只不過，目前醫學領域仍無有效治癒這類疾病，多採用控制療法。