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熱死人！麥加朝聖550人熱死 極端酷熱天氣必學自救法
健康養生 / 生活保健7054國健署表示，熱傷害是身體無法正常調節高溫，產生的一種急性疾病統稱，常見熱傷害包括，熱痙攣、熱衰竭、熱中暑等，以熱中暑最為嚴重，若處理不當，會導致器官衰竭，甚至死亡，死亡率超過30%，也就是說，100名熱中暑個案中，至少30人死亡。 -
吃藥不配水、吞完膠囊馬上躺！ 專家揪出服藥NG行為
健康養生 / 生活保健3523台灣大學藥學專業學院助理教授黃彥銘指出，口服藥品劑型的不同，主要根據藥品特性、吸收效果、口味刺激等因素而定，一般來說，錠劑是最為常見的藥物劑型，藥品主成分外加入各種賦型劑，經過造粒、乾燥、整粒、打錠、除粉等程序後，完成1顆顆硬硬的藥錠。 -
台灣3名兒童就有1個小胖子 國健署提3撇步建立好習慣
醫美減重 / 體重管理5463小時候胖真的不胖嗎？有研究指出，超過一半的肥胖兒童長大後仍然會是肥胖，更有7成肥胖的青少年會變成肥胖的成年人，且增加罹患非傳染性疾病的風險。國民健康署提醒家長、兒童及青少年，面對即將到來的暑假，別忘記維持良好生活型態，多攝取天然及原型食物、少喝含糖飲料、規律運動及減少久坐等，才能元氣滿滿、體位健康不超標。 -
隱形矯正不必等2年？牙醫師曝2大輔助利器 造福準新人
健康養生 / 口腔植牙4395祐民牙醫診所院長楊大為醫師表示，嘴唇輪廓和下巴表現是受牙齒支撐的影響，因此在矯正牙齒時，除了調整牙齒排列，也需要考慮臉型的搭配。祐民牙醫診所具備的2大特色：首先，是從臉型的觀點出發來協助進行牙齒矯正；其次，善用有效率的矯正工具，加速整體矯正過程，不必花到2年的時間，就能看到矯正的效果。 -
中醫治乾燥症！對症下藥改善日常 緩解眼乾、口乾問題
醫藥衛生 / 中醫養生4179中醫師周宗翰表示，身體有火氣的燥熱體質可能導致乾燥症，主因在於肝火旺則傷津液，恐引起血瘀，一旦血液循環不良容易引起乾燥症，中醫常常會使用黃連、柴胡、黃芩、龍膽草、石斛等滋陰降火的中藥來改善症狀。 -
鼻竇炎常見症狀只在鼻腔？ 咳嗽、頭痛、發燒同樣難熬
健康養生 / 話題懶人包3840《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「鼻竇炎症狀」話題的網路聲量表現，可以發現「鼻塞」是許多鼻竇炎患者常見的困擾。這是由於鼻竇發炎時，充血的血管會使得組織腫脹，阻礙空氣正常通過，黏膜分泌物也可能堵塞鼻腔，導致患者感覺呼吸不順暢。 -
65歲以上每7人就有1人骨質疏鬆！ 2治療降低骨折風險
健康養生 / 老年照護4132根據中華民國國家發展委員會公布資料，台灣將在2025年步入超高齡社會，即65歲以上人口占總人口比率達到20%，隨著人口老化，許多老年化人口常見的健康問題也隨之普及化，其中骨質疏鬆症患者更是逐年成長。此外，國健署於2017-2020年的「國民營養健康狀況變遷調查」發現，65歲以上民眾，至少有1個部位測出有骨鬆的比率為14.1%，約每7人就有1人患有骨質疏鬆症，其中女性高於男性（女性17.4%、男性10.4%），且這些數據隨人口老化持續增長。 -
低溫10度以下全台急凍！做好保暖嚴防猝死 專家給指引
健康養生 / 生活保健6776國健署強調，有糖尿病、高血壓、高血脂患者，或有抽菸習慣、肥胖者，曾有中風、心絞痛病史者等高風險族群，一定要做好保暖防護，以免造成血壓突然升高，進而增加心臟病及中風急性發作的機會。