焦點新聞
關鍵字：防失智
-
天氣冷常吃10大護心食物 顧心臟預防心血管疾病找上門
健康養生 / 話題懶人包2817冬天是心血管疾病的好發季節，天氣變冷容易導致血管收縮、血壓上升，進而使得中風與心肌梗塞的風險大幅提升，因此如何照顧心臟與血管健康，成為民眾關注的重要課題。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月網友熱議的「護心食物」相關話題，帶您了解網友熱議的10大護心食物。 -
老人重聽從「高音頻區」開始退化 及時治療防失智風險
醫藥衛生 / 常見疾病2715聽力往往隨著年紀漸長而逐漸退化，中華民國防高血壓協會理事長、資深耳鼻科醫師李宏信表示，老年人重聽通常會從聽神經開始退化，先從高音區開始無法辨識，逐漸連中音及低音頻區也開始退化，才知道有重聽的病症，因為人說話都以低、中音的聲音來溝通。因為一直聽不清楚，可能會讓正常社交活動減少，進而降低認知功能，少了外在聲音刺激，大腦其他部位的活躍度也可能因此下降，因此容易引發失智症。 -
「雷神索爾」傳息影陪家人 坦言阿茲海默症高風險族群
健康養生 / 名人健康12905好萊塢巨星克里斯漢斯沃（Chris Hemsworth）因飾演漫威英雄「雷神索爾」而紅遍全球，日前網路貼文，坦承自己為阿茲海默症高風險族群，決定暫時停工休息，好好地陪伴家人，至於何時復出仍是未知數。 -
長新冠腦霧是大腦3原力失調！ 6大自救法擺脫腦霧困擾
醫藥衛生 / 常見疾病2536新冠疫情流行至今，國內累計確診數超過600萬人，部分民眾在染疫完後還出現長新冠後遺症，像是乾咳、頭痛、腦霧、失眠等症狀，飽受疾病之苦，綠杏文化事業基金會、台北醫學大學校友會教育基金會、中華民國防高血壓協會於10月1日舉辦公益講座，特別邀請台北醫學大學附設醫院神經科主治醫師蔡睿蘋，以「新冠後遺症：頭疼、腦霧又失眠 專家解鎖長新冠症候群」為主題，與民眾分享如何對抗長新冠。 -
樂觀的人心病風險降35%！ 關鍵「2種態度」促進健康
健康養生 / 生活保健26881項統合分析顯示更樂觀的人不只死亡率較低，相較於悲觀者，樂觀者的心血管風險下降近4成。不過，單純只是擁有「樂觀」或「悲觀」的心理特質，的確未必是帶來身心好處的原因，而是因應逆境如健康出問題時，樂觀者採取的應對方式比較有機會改善疾病。同時，樂觀的人也比較願意「相信」自己會變得健康，進而採取更多積極作為。 -
腦霧患者「如沙蓋腦」騎車撞卡車！ 6件事可改善腦霧
醫美減重 / 精神健康2903染疫康復後，「長新冠」的挑戰才正要開始。有1名女業務在5月染疫，康復後卻沒有結束，持續有疲憊感頭痛，思考與說話能力，甚至騎車時自撞卡車。診斷後確認為長新冠中的腦霧現象。藉由飲食調整與治療，生活回歸正常步調。這其實是典型的長新冠中的腦霧。 -
蔓越莓促大腦血流量 每天食用12週後這些方面改變驚人
健康養生 / 營養美食2956過去大家熟知，食用蔓越莓可以保護泌尿道的健康，但最近英國有1項研究則發現，連續12周，每天食用1小碗蔓越莓，就能改善記憶力並預防失智症；英國東英吉利大學（University of East Anglia）的研究人員表示，從參與者的腦部掃描記錄顯示發現，食用蔓越莓似乎可以促進大腦的血液流動。 -
跳舞能增強心臟健康 還能強化大腦功能預防失智症發生
醫美減重 / 運動健身4597每天散步和吃營養食物，可以幫助你看起來更年輕，但最近有研究發現，有一種活動不僅能增強心臟健康，還能增強大腦功能，那就是跳舞。最近許多研究都發現，跳舞不僅有助於身體健康，還可以增強腦力並避免失智症。