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睡太多也會傷腦？ 研究：睡超過9小時認知能力恐下降
健康養生 / 健康新知5163睡眠是維持大腦健康的重要生理機制，但每晚要睡多久才能夠保護大腦健康呢？ 睡得越多就是越好嗎？董氏基金會提醒，適量睡眠才能有效守護大腦健康。根據2025 年4月發表於《阿茲海默症與失智症：阿茲海默症協會期刊》的研究指出，每晚睡眠時間超過9小時，可能會出現認知能力下降的情況，這情形在憂鬱症患者更加明顯。 -
語言理解力變差提高孤獨感 影響大腦功能恐增失智風險
健康養生 / 健康新知7612人口老化，獨居老人愈來愈多，許多研究指出，孤獨長者死亡率較高，容易罹患高齡憂鬱症。國衛院最新研究進一步證實，即便尚未出現明顯認知退化，孤獨感高的老年人大腦組織可能已經出類似失智早期的變化。 -
癲癇發作不只全身抽搐？ 醫揪嗅覺異常等5大常見症狀
醫藥衛生 / 常見疾病50421名45歲患者，左上肢有斷斷續續麻痛感，伴隨味覺異常及上腹部不適感，每次約持續10多秒鐘，症狀就自行緩解，除此之外無其他肢體無力、肢體抽搐等異常。幾個月後，患者因全身抽搐、失去意識被送到醫院急診，電腦斷層檢查發現右側額、顳葉惡性腫瘤伴隨腦水腫，醫師診斷為「腦惡性腫瘤併發癲癇」發作，後續進行腦腫瘤切除及放射治療中。 -
夫妻檢查正常卻難受孕？ 醫：不排除與這4大狀況有關
兩性關係 / 不孕症8990夫妻接受備孕檢查後數值皆正常，卻仍然無法懷孕，是否需要透過人工生殖介入？黃建榮婦產科暨台北試管嬰兒中心黃珽琦副院長表示，此前一名患者備孕2年、嘗試中藥調理、服用排卵藥治療，孕前檢查也無任何異狀，但卻遲遲未能自然受孕。 全球約30%的不孕夫婦被診斷為不明原因不孕。 -
面對生命終點如何抉擇？ 民眾對「尊嚴死」態度漸開放
醫藥衛生 / 醫藥話題6772國內第1份「醫師協助死亡（PAD）」研究出爐，結果發現，86.2%受訪者支持「末期且無法緩解、長期痛苦的患者（晚期癌症）尋求醫助死亡，進一步分析顯示，持反對態者的4大族群為醫事人員、年長者、女性，以及具有宗教信仰者。 -
研究：久坐坐出心臟病！ 坐著看電視比坐著辦公更糟糕
健康養生 / 生活保健3587自然期刊旗下的《自然通訊期刊》，刊登了1篇使用英國生物樣本庫，針對42萬多名平均年齡在40至69歲的歐洲人展開大數據分析。這個年齡層正是看電視時間較長的族群，他們平均每天看電視的基本時間為2.8小時，在平均 6.3年的隨訪期間，約有近1.3萬人新出現心臟病的情形。 -
手腳冰冷麻木吃銀杏？ 銀杏果助排毒、銀杏葉保護神經
健康養生 / 心臟血管4507銀杏葉萃取物具有擴張血管、改善末梢血液循環，也能改善腦循環的血流量，促進身體對氧和葡萄糖的利用，可以改善血液循環，提供充足血氧，抗氧化、清除自由基，具有保護神經系統、心血管、視網膜的功能。 -
如何遠離居家環境毒害？ 遠離電磁波、保持通風、植栽
健康養生 / 生活保健6561現代人的生活環境，無論食、衣、住、行都可能存在致癌的毒害，不管您是否願意，為了自身的健康，都必須過著無毒、少毒的防癌生活，做好個人健康管理，即便無法做到完全無毒，也要懂得方法去做到如何少毒，讓自己遠離毒害的威脅。人們其實是在「環境毒」中討生活，只是常常忽略了它們的存在。