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關鍵字：青春
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男性年齡越大精子越易突變 恐增孩子罹患這些疾病風險
健康養生 / 生活保健3681網紅醫師蘇怡寧日前分享《自然》期刊最新研究，點出一個長期被忽略的生育真相：男性年齡越大，精子品質越差，可能增加孩子罹患自閉症、癌症等疾病的風險。這項發現打破過去只關注「高齡產婦」的觀念，提醒準備生育的夫妻，爸爸的年齡同樣重要。 -
青春期「成長痛」？ 16歲高中生膝蓋痛半年竟是骨肉瘤
癌症新知 / 其他癌症5931一名熱愛籃球的16歲高中生，半年前開始右膝隱隱作痛，以為是打球扭傷就沒在意。接下來兩個月疼痛反覆發作，有時半夜會痛醒，膝蓋還出現腫脹。家人帶他去推拿按摩，師傅說是運動傷害要多補鈣，於是開始吃鈣片喝大骨湯。直到某次體育課跳躍落地時膝蓋劇痛無法站立，送醫檢查才發現骨頭異常，切片確診為骨肉瘤。 -
雷射越打皮膚越薄？醫破除「皮膚變薄迷思」 揭無針導入新趨勢
醫美減重 / 美容整形11293王柏鈞醫師說明，新型非侵入式的「美塑超導3.0」，採用特殊的導入方式，藉由打開基底層的水分子通道，溫和且精準滲透有效的保濕修護精華，加速肌膚修復，減少因破壞造成的副作用或後遺症，降低肌膚敏感的風險，促使肌膚保水度增加、進而變得水嫩緊緻，同時也抑制黑色素細胞的活性，讓皮膚變得更加透亮。 -
從成功嶺打靶意外看射擊傷害 復健科醫師教你做好鍛鍊
健康養生 / 生活保健5506成功嶺靶場近日發生嚴重訓練意外，一名年輕士兵在射擊訓練中臉部重傷，緊急送醫搶救。這起突如其來的意外，不僅讓家屬心急如焚，也再次敲響射擊運動安全的警鐘。從軍事訓練到民間的漆彈遊戲，看似安全的射擊活動其實暗藏風險，一個不慎就可能造成無法挽回的傷害。 -
少聽音樂易孤立？ 調查：音樂參與度低的長者孤獨感高
醫美減重 / 精神健康13052許多研究證實，音樂不僅能促進長者的社交連結、改善情緒，還有助於健康老化。董氏基金會提醒，陪伴長輩的方法除了看電視、聊天、聚餐等，還可以一起聽音樂、唱歌，維持長者的身心健康。根據1篇於2024年2月發表在《ScienceDaily》的全國健康老化民意調查指出，50至80歲的人口中，有4分之3的人表示音樂能讓他們緩解壓力或放鬆身心。 -
青春心事難以開口？ 兒盟調查：逾4成青少年會求助AI
醫美減重 / 精神健康21751全台有2成青少年曾出現自殺意念，相當於每5人就有1人想過結束生命。兒福聯盟（下稱兒盟）針對全台7千多位國、高中生進行調查，在「憂鬱≠脆弱，青春心事大聲說」記者會中，兒盟政策發展處副處長李宏文公布《2025台灣青少年心理健康調查報告》，並邀請米露谷心理治療所體系陳品皓臨床心理師、青年高中謝美美輔導組長、兒盟社工陳韻如，以及2位青少年代表，分別分享心理健康工作的實務觀察與身心調適假的使用經驗，從多元角度呈現青少年心理健康挑戰的真實面貌。 -
月經教育不只教處理經期！ 醫：應給予正確醫學性知識
醫藥衛生 / 醫藥話題5986隨著性別平權意識的提升，「月經平權」議題近年來備受關注。台灣自2023年8月起全面推動「友善提供多元生理用品」政策，針對經濟弱勢提供每月200元生理用品補助，並補助高中職以下學校設置友善提供點。然而，婦產科張至婷醫師表示，真正的月經平權不僅是政策面的支持，更需要從根本的醫學知識教育做起。 -
喝薑茶緩解痛經？中醫：寒凝型有用 其他越喝恐越上火
兩性關係 / 婦科診療室22756「你是不是吃太多冰的，月經才亂掉？」「多喝薑茶暖暖子宮，就不會經痛了！」這些話，你是不是也常聽見？月經不順、經痛、週期紊亂，一直以來困擾著不少女性。但只要一提到月經異常，長輩們往往歸咎於「宮寒」，於是薑湯、熱敷、不吃冰就成了標準對策。但問題真的是這麼單純嗎？中醫到底是怎麼看待月經不調的呢？今天帶你一起來逐一破解這些常見的婦科迷思，幫助每位女性找回身體的節奏。