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關鍵字：馬拉松
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新冠肺炎後遺症比想像更嚴重 近7成5患者受PESE之苦
健康養生 / 健康新知85根據世界物理治療聯盟衛教資料，PESE症狀包括，讓人失去能力的疲倦和精疲力竭、認知障礙、疼痛、呼吸困難、心悸、發燒、睡眠障礙、運動耐受力差。 -
陳時中：第771例未參加馬拉松 匡列接觸者檢驗全陰性
健康養生 / 健康新知2492指揮中心指揮官陳時中強調，今（2020）年4月1日公布「指揮中心記者會確診者個案資料發布原則」，本次基於防治需要，指揮中心依據該原則，公開案765可傳染期間，無法掌握接觸者之公共場所活動史，其餘活動史因已可追蹤掌握接觸者，故不特別公開，媒體、民眾露出訊息應遵循指揮中心所公布相同原則。 -
痠痛貼布貼太多會傷肝腎？ 有這些使用習慣要注意
健康養生 / 生活保健2838食藥署提醒，使用相關藥品之前，要先看懂緩解痠痛「停、看、聽」三步驟 -
張金堅教授鑑古知今 從SARS到COVID-19
醫藥衛生 / NOW人物3000台灣在2003年3月中旬，出現第一個SARS病例，一位在大陸經商的台胞返台後發生發燒、肌肉酸痛及頭痛等類似流行感冒症狀，後來相繼發生肺炎及呼吸衰竭，他的太太及兒子也陸續得病。同年4月中旬，香港淘大花園的一位居民來台探親，掀起台灣社區感染的浪潮，也將台灣幾所醫院的感染管制成破口。兩個月內出現將近700名的病例，並造成84人死亡，其中包括6位醫護人員。 -
夏天瘦小腿詢問度高 肉毒桿菌終結惱人蘿蔔腿
醫美減重 / 美容整形4299對此，擁有豐富醫美專業經驗的林君曄醫師表示，每個人小腿粗壯的原因不同，大致上可分為「脂肪型」和「肌肉型」2種。脂肪型較常出現在肥胖的人身上，因為肥胖而造成小腿脂肪較多。肌肉型則可分為先天型跟後天型，後天型較常出現在大量運動的人身上，因為不斷的訓練導致小腿肌肉肥大。 -
肌內效貼布vs.酸痛藥布大不同 物理治療師教你這樣用
健康養生 / 生活保健8590於酸痛貼布主要是運用藥性或溫熱／涼感成分來舒緩酸痛不適、改善扭傷腫脹；肌內效貼布則是利用貼布本身具備的伸縮彈性，依肌肉結構（肌理）順向或逆向貼紮，協助肌肉放鬆或強化肌力。 -
運動提升心肺功能 但這些潛在風險可別輕忽
醫美減重 / 運動健身3447美國密西根州Beaumont Health預防心臟病學和心臟康復總監Barry Franklin表示，雖然運動對心血管健康很有幫助，但就像藥物一樣，過量就不好，已知或潛在的心臟病患者進行鍛練時，更是如此。 -
【武漢肺炎】運動可以提升免疫力 為何NBA球員會接連中標？
健康養生 / 生活保健106「過度運動，反而降低免疫力。」聯新運動醫學中心主任林頌凱說，激烈運動後，腎上線皮質醇分泌過高，導致身體內分泌的調節混亂，同時降低免疫力，分泌時間持續越長，免疫力降得越多。