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關鍵字：馬拉松
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新北市萬金石馬拉松21日開跑 肯亞籍選手境外移入確診
健康養生 / 健康新知207中央流行疫情指揮中心今（20）日晚間說明，肯亞籍20多歲女性萬金石馬拉松選手，為境外移入檢驗陽性個案（Ct值32），個案曾在母國確診，因參加萬金石馬拉松於入境檢疫期滿後於自主健康管理期間檢驗陽性確診，其餘疫調中。 -
疫情解封掀路跑熱！ 營養師建議路跑前後這樣吃才健康
醫美減重 / 運動健身2954運動過程流汗，造成體內水分的流失，若有口渴的狀況，則需要小口小口補充水分，建議每15-20分鐘，補充100-200c.c.水，避免1次大量水份灌注，容易增加腹脹影響運動，也會增加跑廁所的頻率。 -
運動過度影響神經傳導 強身不成「鐵人」恐變「軟男」
兩性關係 / 男人幫4220收治張先生的人生中醫診所醫師楊永榮表示，長時間騎單車或跑馬拉松，這類過度運動或習慣憋尿，長時間處在高壓、情緒緊張的環境中，很容易造成骨盆底肌肉僵直，進而傷及第2和第4節薦椎神經，導致勃起障礙。 -
本土連4天零確診 10月5日起開放2項戶外戴口罩政策
健康養生 / 健康新知258指揮中心指揮官陳時中表示，疫情相對穩定，經過中秋節後的人口流動，疫情仍維持相當好，因此，10月5日起開放2項戶外戴口罩政策，原則為「空曠區域、保持社交距離，可不用戴。」 -
報復性運動讓「鐵人」變「軟男」 中醫調理下半身性福
兩性關係 / 男人幫3496收治張先生的人生中醫診所醫師楊永榮表示，過度運動例如長時間騎單車或跑馬拉松，習慣憋尿或是長時間處在高壓、情緒緊張的環境中，很容易造成骨盆底肌肉僵直，進而傷及第2和第4節薦椎神經，導致勃起障礙。 -
新冠肺炎後遺症比想像更嚴重 近7成5患者受PESE之苦
健康養生 / 健康新知395根據世界物理治療聯盟衛教資料，PESE症狀包括，讓人失去能力的疲倦和精疲力竭、認知障礙、疼痛、呼吸困難、心悸、發燒、睡眠障礙、運動耐受力差。 -
陳時中：第771例未參加馬拉松 匡列接觸者檢驗全陰性
健康養生 / 健康新知2659指揮中心指揮官陳時中強調，今（2020）年4月1日公布「指揮中心記者會確診者個案資料發布原則」，本次基於防治需要，指揮中心依據該原則，公開案765可傳染期間，無法掌握接觸者之公共場所活動史，其餘活動史因已可追蹤掌握接觸者，故不特別公開，媒體、民眾露出訊息應遵循指揮中心所公布相同原則。 -
痠痛貼布貼太多會傷肝腎？ 有這些使用習慣要注意
健康養生 / 生活保健3050食藥署提醒，使用相關藥品之前，要先看懂緩解痠痛「停、看、聽」三步驟