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關鍵字：體力
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車禍男險失工作 聚焦3大客製化職能訓練順利重返職場
醫藥衛生 / 醫院情報5257清晨七點，食品加工廠的輸送帶準時運轉。46歲的李先生站在機台前，熟練地操作冷凍肉攪拌設備。沒有人看得出來，幾個月前他還躺在病床上，右手抬不起、走幾步路就頭暈無力。今年2月，下班途中的一場嚴重車禍，導致李先生硬腦膜下出血、右手橈骨骨折，右半身無力、頭暈不止、注意力短暫，生活被強制按下「停止鍵」。 -
體寒血瘀引起心臟沒力？ 中醫教你從「暖身」開始保命
醫藥衛生 / 中醫養生5570氣溫驟降，是心血管疾病好發的季節。根據醫學觀察，每年冬季心肌梗塞、胸悶心悸就診者明顯增加。中醫認為「寒為百病之源」，天冷時血管收縮、氣血運行不暢，心臟負擔加重，如何讓身體「由內而暖」成為保命關鍵。 -
癌友必看！研究證實：化療後堅持「規律運動3年」 降低復發率有助抗癌
健康養生 / 生活保健4687刊登在權威期刊《新英格蘭醫學期刊》的大型研究，歷時8年追蹤將近900名大腸癌病友，得出結論是完成化療後若能堅持3年規律運動，不僅能讓復發機率大幅下降，生存率更顯著提升。 -
楊謹華48歲仍想當媽！醫揭高齡生育殘酷真相 45歲懷孕率僅剩不到6%
健康養生 / 名人健康5368金鐘視后楊謹華即將迎來48歲生日，但她仍未放棄當媽媽的夢想。根據媒體報導，結婚7年的她嘗試過各種求子方式，看著林志玲47歲當媽、陳明真48歲生雙胞胎，讓她更堅定地表示「一定還有機會」。她暫時不考慮代理孕母或領養，希望能親自體驗懷孕生產，甚至喊話不排斥挑戰成為演藝圈最高齡媽咪紀錄。 -
性成癮能戒斷嗎？ 醫曝需探討情緒、控制感的背後成因
醫美減重 / 精神健康9095近年來，隨著社會風氣改變、網路平台的普及，性成癮問題逐漸引起關注。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區心身醫學科主治醫師蘇璿允指出，不論女性、男性或多元性別族群，都可能因為壓力、孤單、渴望親密感或尋求刺激等各種情緒及需求，而在性行為上失去控制感。性的困擾不僅會影響伴侶關係，也可能帶來經濟負擔，進一步造成體力下降、工作學業專注力不足，甚至長期陷入與性相關的反覆思考，而造成生活品質不佳。 -
昆凌減重早餐高蛋白！營養師揭空腹黑咖啡恐傷胃 低碳飲食需在專業監督下執行
健康養生 / 名人健康5467天王嫂昆凌近期分享維持體態的飲食方式，早餐吃蛋白搭配香蕉和黑咖啡，中餐正常但不過飽，晚餐以蔬菜蛋白質為主並減少澱粉。營養師表示，這種控制熱量的方式雖有其道理，但不是每個人都適合。 -
無聲骨鬆恐悄悄偷走行動力 營養師教你顧骨本3大要訣
健康養生 / 老年照護4670花蓮災後的「鏟子超人」行動感動全台。來自彰化的78歲楊阿公，為了協助災區重建，從家鄉騎著鐵馬啟程，輾轉抵達花蓮投入清淤；另一位90歲老翁帶著鏟子，在火車站月台等車準備前往災區支援的畫面，也在社群瘋傳。 -
女子罹患42公分罕見血管肌瘤 歷經2度手術奇蹟獲重生
健康養生 / 心臟血管46311名居住花蓮的48歲蔡姓女子罹患紅斑性狼瘡十多年，平時稍微活動就容易喘，原以為只是慢性病帶來的副作用，沒想到去年9月因感染水痘發高燒就醫，竟意外揪出一顆長達42公分、發生機率僅千萬分之一的「血管平滑肌瘤」！她選擇將生命託付給門諾醫院，在2次驚險手術中與醫療團隊並肩搏鬥，最終奇蹟走出鬼門關。蔡女士感動地說：「我一定上輩子做了好事，才能遇到這群醫師。」