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增高偏方風險多 睡眠運動飲食才是關鍵
醫藥衛生 / 中醫養生2523孩子是否身高不足，有必要先釐清。兒童一年約長５公分，依據統計，台灣學童7歲時男生身高約122.4cm，女生為121.1cm，11歲時女生第二性徵出現，開始抽高，平均144.2cm，超越男生143.2cm，直到15歲時男生第二性徵出現，平均身高167.8cm才追過女生。大約17歲時生長板癒合，男生平均171cm，女生為160cm。男孩比女孩大約晚發育２年，所以小學時比女生矮，但最終身高比女孩高，但現在有很多小朋友12~14歲生長板就密合不再長高，不得不注意。 -
中興穀堡》米世界好吃又好玩
健康養生 / 消費生活2162接近這座觀光工廠時，只見田地附近，長出一棟巨大的古堡建築，十分吸睛，走進中興榖堡，手持稻米的豐收女神迪密特，一旁掛著巨幅米勒的《拾穗》畫像，期待豐收，是來自大地的祝福。 -
鹿野》飛行聖地好夢幻
健康養生 / 消費生活2430克服各種法令限制，台東縣政府在2011年成功舉辦首屆熱氣球嘉年華活動，朵朵熱氣球，伴隨著白雲垂直升降，雖然並沒有真正隨風飛行，但已讓人大呼過癮。 -
飲食補過當 小心小孩長不高
醫藥衛生 / 中醫養生2380所謂的性早熟，就是女孩8歲前或男孩在10歲前，出現胸部發育或睪丸變大的第二性徵跡象，另外，女孩子10歲前月經就來也是指標之一。很多家長沒有警覺，以為女兒10歲月經就來、還是全班最高，認為寶貝女兒以後一定是個高挑美人，卻不知女生初經來時的身高加上6公分，就是這輩子的身高了，如果錯過治療時機，身高恐難以再增加，基本上月經早來一年，身高就少長了5到6公分。
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【冬蟲夏草密碼】益氣保肺益腎
健康養生 / 生活保健2504冬蟲夏草到底為什麼如此珍貴？原來在中醫觀點，冬蟲夏草性平味甘，具有補虛損、益精氣、保肺、益腎、止血化痰、滋補強壯等功效，與人參、鹿茸一起列為中國三大補藥，因此也成為中國的宮廷補品，甚至還傳到歐洲。冬蟲夏草珍貴之處在於是真菌寄生在昆蟲體內，形成蟲菌結合體的植物。冬蟲夏草是蝙蝠蛾科昆蟲的幼蟲感染冬蟲夏草菌後，在冬季潛入土中，死亡後蟲體上形成菌核，即所謂的冬蟲，隔年春天，蟲體頭部長出有柄、棒狀褐色的子實體稱為夏草。 -
老婦不愛喝水 腎臟長出鹿角狀結石
醫藥衛生 / 醫院情報2506根據統計，夏天台灣民眾泌尿道結石的罹患率高達9.3%，主要因夏天天氣高溫悶熱，一旦水份補充太少，容易造成結石，加上個人體質、飲食習慣等因素影響，泌尿相關疾病也跟著上身。台北中山醫院泌尿外科陳思正醫師表示，這一名老婦的左腎長出如鹿角的結石，體積高達6.5cmX3cm，佔了腎道9成空間，幾乎長滿左腎。 -
寶寶為何緊握拳不放？竟是腦部受損傷
健康養生 / 親子育兒3977光田兒科暨兒童發展聯合評估中心江國樑醫師表示，林小弟出生過程十分順利，平時也看不出有什麼異狀，但在七個月大時，家長發現孩子左手好像常握著拳頭不放，一開始還以為孩子只是左手比較有力量，才喜歡握緊拳頭。沒想到最近到醫院打疫苗與檢查時，才得知狀況並不單純，立即轉介到早期療育評估中心進一步檢查。 -
四十腰五十肩 抗老化筋骨要軟Q快補腎氣
醫藥衛生 / 中醫養生2546健康的人活到一個時間點，很難不因老化身體出毛病，中醫師李深浦認為中國人俗諺講的四十腰、五十肩，乃至於人到了六十歲以後耳不聰、七十歲以後目不明、八十歲以後腦筋開始不靈光，講的都沒錯，這都是身體的自然現象，卻不代表沒有方法可以改善。