隨著醫學進步，全球人口預期壽命持續提高，儘管如此，心血管疾病仍是全世界10大死因之首。根據調查，全球心血管疾病死亡人數從1990年1200萬人攀升至2021年逾2000萬人，漲幅超過60%，衛福部統計顯示，心血管疾病已位居我國10大死因第2長達20年之久，2022年死亡人數更高達23,668人，且有持續增長的趨勢。

根據國人10大主要死亡癌症排行裡就可發現，專屬婦科癌症（乳癌、卵巢癌）就已佔據其中2名，雖然卵巢癌的好發於50歲後女性，但乳癌的發生年齡近年來有年輕化的趨勢，各年齡層女性健康焦點該怎麼檢視？北投健康管理醫院主任沈彥君將年齡層做簡單區分，提醒不同年齡階層的女性朋友，也有不同的健康注意！

更年期健康學會執行長李奇龍表示，更年期是迎接下半生的重要時刻，全國每4名女性有1人正處在更年期中。女性荷爾蒙有保護心血管功能，然更年期將導致女性荷爾蒙濃度降低，出現三高心血管疾病風險將隨時間增加。

在歷經新冠肺炎疫情後，民眾對流感威脅及其併發症警覺性稍有降低。其實自2020年至今，流感流行季節內流感幾乎消失無蹤，大部分人對於流感的抵抗力都弱，尤其在新冠肺炎仍未停歇下，若連流感病毒也一起流行，勢必讓醫療負擔更加嚴峻。有研究發現，施打流感疫苗後，發生腦中風、心肌梗塞的機率有減少，且接種流感疫苗除了能預防感染流感病毒外，也可避免肺炎、腦炎等併發症的產生，更可預防心血管疾病。孕婦也可接種，目前已有間接證據顯示，孕婦若得到流感，對胎兒健康影響大，可能會令器官功能出現異常，甚至包括腦部發育也會受影響。

這是1項前瞻性的研究，從參加過1988年至1994年國民健康和營養調查III中，挑選6,550名年齡介於40至75歲成人進行研究。其中1次對他們吃早餐的紀錄進行分析，有將近6成的人有每天都吃早餐的習慣，25%的人偶爾才吃1次早餐，10%的人很少吃早餐，但也有5.1%從來不吃早餐。

其實除了幼兒之外，急性心血管疾病患者也一樣需要奶製品。研究顯示，多多攝取奶類，有助於預防血管硬化、降低血壓。不過，三軍總醫院最新調查發現，有8成1的急性冠心症住院病人奶類明顯攝取不足。

英國Leicester大學的生物醫學研究中心的Tom Yates教授表示，排除性別、抽菸與否、飲食相關問題，還有每天看電視的時間和身體質量指數（Body Mass Index，BMI）這些與心臟病有關的危險因子之後，他們從研究中發現，和走路速度比較快的人相比，走路慢的中年人，其死亡風險和心血管疾病致死率，是走路快的人的2倍之多。

研究人員同時發現，有溜溜球效應的減肥者，體重急遽上升時，更容易罹患心臟病、心臟病發作，心臟驟停、阻塞性動脈、心絞痛、中風或是心臟衰竭等疾病。根據統計，這些人的死亡風險高達124％、心臟病發作高出117％，而中風風險多出136％。