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減重不是「少吃多動」就好 中醫提「校正體質」新觀念
醫藥衛生 / 中醫養生2669連喬瑩醫師提醒，「吃對」才是重點，應該吃進8成健康有營養的食物，2成可以適量選擇喜歡的食物；至於「多動」，任何運動都好，先有開始最重要，強度可以再慢慢增加。在沒有壓力情況下，選擇自己有興趣且能持續進行的運動，養成長期習慣，不能只有3分鐘熱度。 -
5歲女童乳房提前發育 醫：化妝品、塑膠玩具恐是元凶
健康養生 / 親子育兒2700愛美是許多女人的天性，小女孩也是如此，但若過早且頻繁地接觸成人的美妝與香氛用品，恐對身體發育造成潛在影響。近日一名年僅5歲的女童，因家長在替其洗澡時發現胸部有隆起的跡象，觸摸時還有輕微的硬塊感，內褲也出現白色分泌物，擔心提早發育遂至醫療院所就診。經醫師檢查評估後，屬於可逆性的「假性性早熟」，而其背後原因竟與長期接觸含環境荷爾蒙的化妝品及塑膠玩具有關。 -
研究：低收入家庭幼童肥胖風險高 近視與過重也有相關
健康養生 / 最新消息2946臺北市立聯合醫院針對7,410名設籍臺北市的學齡前兒童進行長期追蹤發現，低收入戶家庭兒童肥胖風險比一般家庭兒童高出1.44倍；此外，配戴眼鏡的兒童、外籍母親所生子女也較容易有過重或肥胖的情形，顯示兒童肥胖與家庭社經地位存在一定程度的關聯性。 -
心臟手術後的賽跑！ 高壓氧介入有助逆轉神經功能損傷
健康養生 / 心臟血管3133對心臟手術病人而言，手術完成並非終點，而是另一場與時間賽跑的開始。術後若出現腦部缺氧或氣體栓塞等併發症，醫療團隊能否即時介入，將直接影響病人的神經功能恢復與日後生活品質。60歲的張先生因二尖瓣逆流接受微創心臟手術。手術順利完成，但術後甦醒時，他突然出現左側肢體無力及眼球活動異常。亞東醫院團隊立即判斷可能是腦部缺氧或氣體栓塞，迅速啟動高壓氧治療流程。送往加護病房途中，張先生意識逐漸昏沉，但在醫療團隊即時介入下，張先生的神經反應逐步恢復。 -
乾眼症刺激性流淚讓人「淚到痛醒」？ 盤點乾眼症治療
健康養生 / 視力矯正3195朱智盟醫師表示，近20、30年乾眼症盛行率攀升，主因在於 3C 產品普及導致用眼過度，當專注盯著螢幕時眨眼頻率大幅下降，使淚水分泌不足；此外，眼皮清潔不當、飲食油膩及環境空汙也是重要誘因。從族群來看，年長者因淚腺萎縮、更年期女性受內分泌失調影響，或壓力過大導致腺體分泌減少，皆是好發對象；少數如乾燥症等自體免疫疾病患者，亦常受乾眼問題所苦。 -
愛滋降、梅毒升！年輕族群感染率增9% 明年擴大「79 家醫院」未滿24歲免費快篩
健康養生 / 最新消息6226今年愛滋新增感染人數應低於900人，防治已見成效，但梅毒疫情卻不降反升，今年累積新增個案達9072例，以15至24歲年輕族群增幅最為明顯。疾管署宣布，明年擴大辦理「性病匿名諮詢」、「年輕族群（學生或24歲以下）免費梅毒快篩」，未滿24歲者可在全國79醫院免費篩檢。 -
大腸鏡檢查前必看！掌握「低渣飲食」關鍵原則 確保腸道排空讓息肉無所遁形
健康養生 / 生活保健319348歲的張先生最近收到健檢中心的大腸鏡檢查通知，護理師特別提醒他檢查前三天要採取低渣飲食。從小到大都聽說要多吃蔬菜水果、全穀雜糧才健康，怎麼現在卻要他避開這些食物？他滿腹疑惑地拿著飲食指引，不知該從何下手。 -
AI醫療界線在哪？ 醫、法、學與產業專家探討臨床治理
醫藥衛生 / 智慧醫療3479由國泰綜合醫院與台灣醫事法律學會共同主辦，全國律師聯合會醫藥與健保法制委員會、台北市醫師公會、台北律師公會等學會及公會協辦之「2025台灣人工智慧及精準醫療之發展暨法治論壇」，於本月23日於國泰人壽大樓國際會議廳隆重舉行。此次論壇結合人工智慧、精準醫療、健康數據治理與法治制度等核心議題，邀請醫界、法界、學界及產業界專家齊聚一堂，深入探討AI技術快速進入臨床後所衍生的治理模式、法律責任與制度調適的挑戰。