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準媽媽吃花生 減低寶寶過敏機率
健康養生 / 健康新知1988此項研究由美國波士頓兒童醫院(Boston Children's Hospital)的邁克爾•楊(Michael Young)醫師所領導進行。研究調查發現,相較於都沒有攝取任何堅果食品的婦女,那些在懷孕以及剛生產後的這兩段期間,每星期吃5份以上的花生,或是腰果、杏仁等堅果類食物的準媽媽們,她們所生下的孩子過敏機率相對較低。 -
感同身受》觀看旁人運動 等於輕量健身
醫美減重 / 運動健身3200西雪梨大學醫學院(School of Medicine at the University of Western Sydney)的研究人員Vaughan Macefield表示,在研究的過程中,把極細的針插入9位志願者的外神經,並去記錄血管神經纖維所發出的的信號。這個神經活動的紀錄,提供了人體的生理反應,包括身體或是精神壓力等封面的測量。 -
性經驗提早 青少年易染菜花
醫藥衛生 / 中醫養生2057日前一名15歲國3小男生,覺得肛門發癢,還摸得到突起物,起初以為是青春期身體長粉刺,直到排便困難、疼痛,大便擦出血,就醫檢查結果竟為菜花,他才坦承參加性轟趴,與人發生不安全性行為。 -
天天吃早餐 好「孕」來報到
兩性關係 / 嬰兒母親2851英國科學家Michael Arnold和他的研究團隊發現了十二招增加受孕機會的療程。令人驚訝的是,研究發現,只要持續吃早餐超過六個月,就可以增加約七成的成功受孕機會。Michael Arnold提供十二個有助於懷孕的方法,主要都是提醒女性要有均衡的飲食及生活作息,才容易有好「孕」到。
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美研究:冥想有助記憶力
健康養生 / 健康新知2663Michael Mrazek和團隊成員,一共找了48位大學生,並將他們分成兩個組別,其中一組是專注力訓練組,另一組則是營養組。這兩組人進行為期兩個星期、每個星期4次、,每一次大約45分鐘的課程,其中專注力訓練組的同學,學習如何清除雜念如冥想練習,而另一個營養組則是學習如何健康飲食的方法。 -
晚上睡不好? 竟是偏食惹的禍!
健康養生 / 生活保健2164美國賓州州立大學睡眠及生理神經生物學中心的Michael Grandner表示,這份研究是把所有參與者分成四組,分別為每晚睡少於5個小時的非常短眠組、每晚睡5至6個小時的短眠組、每晚睡7至8個小時的正常睡眠組以及每晚睡9個小時以上的長眠組。研究人員從旁紀錄所有參與者的飲食內容。 -
愛吃「豆腐」 性生活更美滿
健康養生 / 健康新知3879美國加州柏克萊分校(UC Berkeley)的研究生Michael Wasserman,針對烏干達吉貝利國家公園(Kibale National Park)的紅疣猴進行跟蹤研究,展開長達11個月的研究,研究中記錄這些紅疣猴的飲食內容,還有牠們對於追逐和打鬥的猴子做標記,以及這些紅疣猴交配和梳毛習性的頻率。同時也採集紅疣猴的糞便樣本,對它們的激素水平進行評估。研究結果發現,特定的植物可改變荷爾蒙的濃度,進而提升性行為。 -
喝可樂 真會致癌?
健康養生 / 生活保健3456雖然之前有研究表示,暢飲可樂可以會提高血壓風險,也對骨質疏鬆有害處,但是大家還是很喜歡喝;現在有個最新研究顯示,不管是可口可樂還是百事可樂,可樂中一種焦糖色素,會讓實驗室中的動物致癌,令人相當震驚。