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營養師親授BLW法則！讓寶貝從副食品起 學會自己進食
健康養生 / 好讀精選3188嬰兒在成長的階段，生活起居總是需要家長特別照顧！在飲食上，許多父母會煩惱該如何讓孩子吃下副食品、吃飯不挑食等問題，為了讓寶寶學會動手吃飯，自我控制飲食，與家人一同快樂用餐，由2位營養師陳譯庭、蘇妍臣所著《寶寶自己吃－BLW寶寶主導式離乳法全攻略》書中就特別教導家長如何成功實行「BLW」，讓孩子從小樂於進食。 -
睡前吃披薩會做惡夢？ 8種睡前吃了會失眠的地雷名單
健康養生 / 生活保健3674估計有20%到30%的失眠症患者，經常使用酒精來幫助入睡，但這種習慣會對睡眠周期產生負面影響。加州大學舊金山分校醫學臨床教授John Mendelson博士表示，酒精永遠不會改善睡眠，雖然酒精可以幫助放鬆，讓一些人更容易入睡，但在入睡3到4個小時後，就會醒來並且無法重新入睡。 -
你常常感到孤獨嗎？ 覺得自己對他人越不重要越是孤單
醫美減重 / 心靈成長4560國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系兼任教授林家興說明，過去研究指出，社會支持及正向同儕關係是減少孤獨感的保護因子，當處於暫時性的孤獨狀態，透過朋友及家人陪伴可緩解孤獨感受。年輕女性離開家庭，在外升學或工作時，更依賴同儕的社會支持，在這時代已習慣使用社交媒體與他人聯繫，需思考如何給予有意義的傾聽、關心及社會支持。 -
急性腸胃炎肚子拉不停！ 醫列「能吃vs.不能吃」清單
健康養生 / 生活保健6074奇美醫學中心胃腸肝膽科主治醫師王宿鴻表示，沙門氏菌為一種細菌，主要經由糞口傳染，常是因為吃到受到污染的食物進而感染，尤其易好發在天氣炎熱的時節。感染者一般臨床症狀為急性腸胃炎，會有噁心、嘔吐、腹痛、嚴重腹瀉、高燒不退等症狀產生，且糞便中常夾雜著黏液和血絲。 -
長期服用類固醇有副作用 短期使用風險可能降低嗎？
醫藥衛生 / 藥品安全3588國家衛生研究院群體健康科學研究所蔡慧如研究員，與林口長庚紀念醫院兒童過敏氣喘風溼科醫師姚宗杰、國立成功大學數據科學研究所張升懋副教授及美國哈佛大學醫學院陳安安講座副教授共同合作，針對短期使用口服類固醇的安全性進行探究與分析。 -
LED路燈增罹癌風險？ 藍光可能會提高大腸癌罹患率
癌症新知 / 腸癌3376西班牙巴塞隆納全球衛生中心的研究人員Manolis Kogevinas表示，由於大腸癌罹患率位居全世界第3大癌症，僅次於肺癌和乳腺癌，因此決定比照之前的研究方法，分析LED燈與大腸癌之間的關係。 -
中年失業男整天打電玩 視力嚴重惡化水晶體「全熟」
健康養生 / 視力矯正3667萬芳醫學中心眼科主任吳建良指出，現代人3C產品不離身，長時間盯著電視、電腦、手機螢幕，導致白內障的罹病年齡下降。有數據顯示，水晶體置換手術送審個案中，年齡55歲以下的民眾逐年增加。 -
【圖輯】墾丁萬人空巷就為陳時中 小女孩讓「時中」在「時鐘」簽名
健康養生 / 話題懶人包4957中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中23日晚間，與屏東縣縣長潘孟安穿上花襯衫與木屐一起逛墾丁大街，即便梅雨季節仍然飄著雨，許多「粉絲」依舊特地前往只為了見上「阿中部長」一面，現場熱情的民眾、官員、媒體聚集，使得原本15分左右能走完的墾丁大街，陳時中走了超過1個鐘頭。