焦點新聞
關鍵字：PLoS ONE
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靠吃糖改善憂鬱恐成癮 這些天然食物可緩解情緒低迷
醫美減重 / 精神健康2846實驗結果顯示，3周後飲食改變組的受試者，憂鬱症狀減輕，焦慮及壓力分數也降低；而常規飲食組在憂鬱評分上並沒有明顯改變。3個月後，研究者對飲食改變組的受試者進行電訪，發現仍有7名依舊保持健康的飲食習慣，且情緒也持續獲得改善。 -
久坐恐因肥胖致命 站立有助卡路里燃燒避免脂肪堆積
醫美減重 / 運動健身4048許多科學家認為，躺著、坐著和站著，會消耗不同的能量，然而，一直都沒有研究去量化這3種行為之間能量消耗的差異，但最近西班牙格拉納達（UGR）的研究人員表示，在新的調查中，Francisco J. Amaro-Gahete及其團隊計算出，與躺著或坐著相比，身體站立時，每6小時能消耗45左右的卡路里；而躺臥和坐著之間的能量消耗，幾乎沒有顯著的差異。 -
怎樣的溫度下考試表現較佳？ 研究：男女不同
兩性關係 / 女人幫2803研究發現，在數學和語文測驗中，如果室內溫度高，女性的成績表現比較好；但室溫低、涼爽的時候，反而是男性最佳，另外，從研究也發現，溫度的高低並不會對邏輯測驗造成影響。 -
脫單找人陪較快樂？ 親密關係經營不佳反憂鬱
醫美減重 / 精神健康2618天冷總是會讓人好想談戀愛！雙11光棍節將至，不少單身男女都希望自己可以擁有正桃花早日脫單。但研究發現，如果與另一半關係不佳，反而不利於心理健康，容易產生憂鬱情緒。 -
年輕人小看耳鳴？ 10年後腦中風機率增
醫藥衛生 / 常見疾病5751別以為耳鳴只是小問題，如果不積極治療，容易錯過黃金治療期，同時埋下日後健康的危機！最新一項醫學研究追蹤近10年來從年輕到中年族群的男女性，發現年輕時曾有耳鳴症狀者，未來發生腦中風機率較大，是年輕時無耳鳴症狀者的1.66倍，此項研究成果去年已獲國際知名期刊《第一公共科學圖書館雜誌》（PLoS One）刊登。 -
青春痘影響面子問題 心理健康也遭殃
醫美減重 / 美容整形3374根據愛爾蘭利墨瑞克大學（UL）的一項發表於9月28日《公共科學圖書館：綜合期刊》（PLOS ONE）研究表示，患有皮膚痤瘡，也就是長青春痘的人，可能會因為皮膚狀況糟糕而對社會產生恥辱感等負面影響。 -
久坐恐讓人變笨 提高中老年後失智風險
健康養生 / 健康新知3034有許多研究都表明，久坐對身體會產生不良影響，包括心臟病、中風、糖尿病，甚至癌症等疾病的發生率都會提高，現在，美國有個最新研究表示，久坐還可能讓人變笨，甚至提高罹患失智症的風險，研究發布在《PLOS ONE》期刊。 -
運動後補充能量 香蕉跟運動飲料一樣好
醫美減重 / 運動健身10554香蕉及運動飲料是許多運動愛好者在訓練時的好夥伴，最近有一項研究發現，吃香蕉跟喝運動飲料具有一樣的效果，而香蕉甚至可能有更高的抗發炎和其它益處，研究發表在《公共科學圖書館期刊》（PLoS One）。