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預防老年黃斑部病變發生 董氏：日常必吃4種護眼食物
健康養生 / 營養美食3290董氏基金會主任許惠玉表示，50歲以上樂齡族想要預防老年性黃斑部病變，每日至少需攝取300公克以上蔬菜及2個拳頭大小的水果，且其中深色需達3分之1以上（包括深綠和黃橙紅色）；每週2次魚、每週2至4顆蛋黃，不用花冤枉錢購買葉黃素、玉米黃素。 -
髖部骨折死亡率高於癌症！ 醫師警告應從骨鬆開始預防
健康養生 / 生活保健3660骨質疏鬆症已成為全球第2大流行病，其中，屬高齡社會的台灣，髖部骨折率更居亞洲首位。每年10月20日為世界骨鬆日 （World Osteoporosis Day），為響應世界骨鬆日，中華民國骨質疏鬆症學會陳崇桓理事長呼籲長者應正視骨質疏鬆的威脅，並倡導「骨鬆早篩檢，骨折不出現」，鼓勵國人進行DXA骨密度檢測，提早預防骨質疏鬆。 -
國衛院聯手台大 發現癌細胞外泌體有助於檢測癌症轉移
健康養生 / 最新消息3319近年來，「外泌體」成為相當夯的細胞療法，國衛院最新發現，癌細胞miRNA藉由外泌體釋放進入血液循環，這具有開發潛力，作為抑制癌轉移的藥物標的，及用於檢測癌轉移的外泌體生物標誌，有助於腫瘤的偵測與治療。 -
9成失智症患者曾遭歧視！ 民眾失智症觀念仍有待加強
健康養生 / 老年照護3274全世界每3秒即有1人失智。目前，台灣失智人口推估已逾37萬，預計到2050年將增長至86萬以上。國際失智症協會於9月21日國際失智症日前夕，公布《2024全球失智症報告：全球對失智症態度的變化》。在台灣，有超過2,700位民眾、專業人員、失智者及照顧者參與調查，使我國在全球的參與率名列前茅，並能從報告中了解我國填答者的參與結果。 -
每3秒就有1人失智 研究：嚴重聽力受損增5倍失智風險
健康養生 / 老年照護8745國際醫學期刊《刺胳針》研究，影響失智成因中聽力損失占其中8.2％，排名第1位。約翰霍普金斯大學Frank Lin教授與研究團隊，在深入追蹤639名36至90歲的民眾超過10年，發現未矯正的聽力損失會加速大腦萎縮與其他大腦的病理性變化（如大腦白質病變）。 -
8旬翁大腸癌術後6天出院 北醫ERAS計畫縮短住院天數
健康養生 / 老年照護331980歲的王先生因腸胃不適，糞便潛血檢查結果異常，就醫後確診大腸癌。考量到年紀不適合進行大型手術，王先生轉至北醫附醫接受副院長暨大腸直腸外科魏柏立醫師以腹腔鏡微創手術治療，並搭配ERAS計劃，術後第一天便能進食、第4天出院返家，總住院天數6天，相較以往需住院10天，住院天數縮減40%。 -
高齡科技商機大！ 「高齡普惠科技」嘉惠長者和照顧者
健康養生 / 老年照護16725「高齡科技」是否一定要是「高科技」？當然不是，「普惠科技」另一個重要的精神，是「為每個人開發、每個人都可以受惠的科技（technology developed for everyone, so that everyone can benefit from it.）」。 -
DSD、XY染色體性別爭議 從林郁婷事件看運動公平性
健康養生 / 健康新知8569DSD並非是「跨性別」（transgender），兩者是不同的概念。跨性別的廣泛定義是：出生時被認定的性別與自我認同的性別不同。大多數DSD都是認同出生時的性別，也就是所謂的順性別。