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關鍵字：RNA
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硒含量不足加速老化、形成免疫障礙 醫揭正確補充方式
健康養生 / 健康新知5674如果想快速補充硒，須選擇高純度活性硒，才能轉化成有效為人體運用的硒蛋白，透過硒營養劑點滴快速且精準吸收，發揮抗氧化、排毒，達到免疫調節作用，降低身體發炎反應。若是害怕針劑，口服營養高濃度活性硒也是方便的補充方式，正常成人每天建議補充硒元素為50至200微克。 -
美進口A1牛排醬檢出「環氧乙烷」致癌物 邊境遭攔截
健康養生 / 消費生活3500食藥署公布最新15項違規品項分別為美國出口無糖油醋醬、煙燻辣椒和萊姆烤肉醬、牛排醬、美糙米；中國大陸花椒、藤椒酸菜料、食品用包鮮膜；馬來西亞肉骨茶湯滷包；新加坡叻沙醬；印尼冷凍紅斑魚頭；印度薑黃粉、馬芹、玉米澱粉、黑種草種籽；緬甸咖哩粉。 -
延長思覺失調症壽命！ 研究：使用1藥物可望降死亡率
健康養生 / 健康新知3651台北巿立聯合醫院松德院區和台北醫學大學精神科團隊跨院合作，利用全國健保研究資料庫及全國死亡檔之大數據資料，以世代追蹤和時間相依共變數存活分析方法，發現降血脂藥物在思覺失調症者的使用，可以有效減少死亡（特別是自然死亡）的風險。 -
5旬婦人離婚後重鬱發作難自癒！ 治療8週恢復開朗自信
醫美減重 / 精神健康4753重鬱症的終身盛行率超過10%，即每10人就有1、2位在一生當中經歷重鬱。奇美醫院精神醫學部主治醫師謝光煬說明，重鬱不只是一時的心情低落，而是重大的情緒疾病，會造成嚴重的社會職業功能障礙，不容易自己痊癒，可能一再復發，因此病人需要及時的專業協助。 -
癌症病友飽受疼痛之苦！ 食藥署出版疼痛照護衛教手冊
醫藥衛生 / 保健專欄4025食品藥物管理署為了幫助癌症疼痛或慢性疼痛困擾的患者，委託奇美醫院編撰出版《癌症疼痛照護衛教手冊（民眾版）》與《非癌慢性疼痛照護衛教手冊（民眾版）》之中、英文版共4本，並公開於食藥署官網，提供民眾下載參考，期盼緩解疼痛、改善病人的生活品質，及提升用藥安全。 -
疾管署出版《疫起走過》新書 記錄指揮中心防疫那些年
健康養生 / 好讀精選3728世界衛生組織（WHO）於2023年5月5日宣布結束COVID-19疫情為「國際關注公共衛生緊急事件（Public Health Emergency of International Concern, PHEIC）」後的1週年，疾管署出版《疫起走過 COVID-19大流行工作紀實》1書。 -
「完全性子宮中膈」有救！ 台大創新技術提高治療成效
醫藥衛生 / 醫院情報4052為解決子宮中膈對於習慣性流產帶來的不良影響，台大醫院指出，以往多以開腹手術切除子宮中膈，降低流產風險，但由於侵入性高，因此近年來已經進步到以微創方式，利用子宮鏡手術來處理。 -
喝酒容易臉紅罹癌風險大增！ 醫曝酒精與癌症的關聯性
健康養生 / 生活保健3984大多數人都知道酗酒會增加罹癌的風險，然而，近期研究指出，酒精和癌症之間的關係可能比我們想得更危險。依據國際癌症研究機構（International Agency for Research on Cancer, IARC）在著名國際期刊《柳葉刀腫瘤學》（Lancet Oncology）期刊發表的研究結果，分析全球癌症病例資料後發現，酒精導致的癌症佔總病例4.1%，而這種比例在不同國家和地區存在巨大差異，尤其在亞洲最為顯著，東亞地區的比例高達5.7%。