關鍵字:國立臺北護理健康大學
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照顧者也能喘息!家總試辦2對多照顧 緩解長照人力荒
醫藥衛生 / 醫藥話題3480「互助喘息」服務已申請通過國科會人文處以包容為導向科技計畫, 目前在台北市「復華長青多元服務中心-復華據點」、「萬華中正據點」,嘉義市「幸福樹日照中心」、「厚福花甲食堂」共計4處據點試辦,除了家庭照顧者,外籍看護工也可加入換工。 -
綠地比率竟與躁鬱症有關! 研究:患病率最多可降5成
醫美減重 / 精神健康3170家中附近區域的綠地占比面積,與罹患心理疾病風險下降的可能性有關?來自台灣成功大學測量及空間資訊學系的研究團隊,於8月16日在國際期刊《健康與地方》(Health & Place)發表最新的綠地與躁鬱症相關研究,表明中、高比例綠地的城鄉,居民罹患躁鬱症的可能性最多可下降逾5成以上。 -
《乳癌攻略》LINE聊天機器人 乳癌病友康復最佳導航
癌症新知 / 乳癌2993癌症希望基金會自2019年起,積極開發癌友的數位工具。基金會董事及國立臺北護理健康大學護理系副教授邱秀渝表示,在數位習慣越來越普及的現在,尤其許多乳癌病人相當年輕,基金會與時俱進,善用數位工具,為病人產出和生活貼切的衛教模式。 -
勤上健身房還是甩不了肉? 聰明運動這樣做
醫美減重 / 運動健身3814為避免脂肪來不及分解的情況,邱柏豪講師建議,運動前30至60分鐘,可以補充一些碳水化合物,如香蕉、全麥吐司等,以提供運動前期所需的能量,讓身體有足夠的時間去轉換、分解脂肪,且許多人運動中常會容易感到疲憊、四肢無力,運動前補充些碳水化合物也能有助改善這個問題。