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關鍵字：寒流
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「大寒」心血管病患要當心受寒 國健署提醒護心5要訣
健康養生 / 生活保健2177今（20）日為大寒，古云「大寒大寒，防風禦寒」，大寒是24節氣中最後1個節氣，也是1年中最寒冷的時節。 -
濕冷天過敏就醫人數激增 1方法改善重新建立免疫系統
醫藥衛生 / 保健專欄2939衛生福利部台北醫院兒童過敏免疫科王怡人主任表示，台灣過敏性鼻炎盛行率約為26.31%，20歲以下更高達37.8%，超過8成的中重度過敏性鼻炎患者因症狀嚴重，影響正常生活品質、睡眠、工作或學習表現。過敏性鼻炎以避免接觸過敏原、藥物治療為主，若療效不佳才會進一步以手術治療。 -
手掌麻木像是隔層手套？ 末梢血循不良恐損至周邊神經
醫藥衛生 / 常見疾病3085桃園超群復健科診所張益民醫師表示，周邊神經病變通常會由最遠端的末梢神經開始，逐漸往近端發展，由下肢的腳趾頭慢慢往上延伸到腳、小腿等，甚至延伸至大腿；上肢由指尖往上一直到手掌、前臂，患者就像是戴了手套和襪子的感覺。 -
冷氣團來襲被子怎麼蓋才會暖？ 選被毯首要考量「它」
健康養生 / 消費生活2705從網友熱議的被毯材質話題中，可以發現在天氣轉涼後，民眾對於「羽絨被」、「羊毛被」、「天絲被」等冬被的討論聲量增加。其中，「羽絨被」除了蓬鬆保暖外，重量也較輕，受到不少網友推薦表示「（羽絨被）真的又輕又暖」等。同樣具保暖效果而備受熱議的「羊毛被」，也常見網友請益「羊毛料保養」等問題，不少民眾擔心羊毛被「水洗或烘乾後縮水變形」的情況。 -
寒流接力報到手腳冰冷穿再多也不暖 小心末梢血循障礙
醫藥衛生 / 常見疾病2663家醫科醫師蘇崇凱解釋，一般人以為微循環只與四肢末梢有關，事實上，所有器官和組織都受綿密網狀的微血管影響，一旦出現微循環不良，常以不適、痠痛、僵硬、麻木，或是動作無力等症狀先表現出來。 -
「小寒」報到寒流來襲！ 「當歸生薑羊肉湯」祛寒補冬
健康養生 / 生活保健2634「小寒」正值一年中最冷的「三九天」前後，在中醫的觀念中「三九補一冬，來年無病痛」，意思是在最寒冷的冬天好好補養身體，休養生息，來年身體不會發太多毛病。 -
「補冬4大暖男」暖度指數比一比 中醫師教你正確吃法
醫藥衛生 / 中醫養生2633近期氣溫直直落，又是麻油雞、羊肉爐登上所有人餐桌的時刻。施昀廷在柴胡中醫不中二分享補冬4大暖男，也就是華人圈常見的4項料理：麻油雞、薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨，這些料理該怎麼吃才最暖呢？ -
愛美「不只」流鼻水！ 中醫師建議4個部位需加強保暖
健康養生 / 生活保健3282頭部如果受寒，血管一收縮，血壓就上升得很快。而頸部因是六條陽經通過之處，現在人經常打電腦、滑手機，血管與肌肉都很緊繃，一受風寒自然容易血管收縮，造成疼痛，因此醫師建議可戴上帽子、圍巾保暖。