關鍵字:母乳哺育
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母乳符合生態永續更勝配方奶 名模林可彤力挺母乳哺育
健康養生 / 親子育兒3124今年國際母乳周主題為「支持母乳哺育,為了更健康的地球(Support breastfeeding for a healthier planet!)」,母乳哺育比配方奶哺餵更符合永續性及生態性。據統計,在6個亞洲國家每年銷售720,450噸配方奶粉,產生近290萬噸溫室氣體,相當於平均載客車輛行駛112.7億公里(台灣環島939萬圈)或送往垃圾場的103萬噸廢棄物(台北市民471天產生的廢棄物)。母乳哺育不僅對於嬰幼兒的健康非常重要,是寶寶最天然的食物,也可改善地球的健康。 -
嬰兒臉蛋白拋拋真可愛? 別忽略缺鐵性貧血可能惹禍
健康養生 / 親子育兒2328台灣血栓暨止血學會理事長、亞洲大學附屬醫院兒科部顧問醫師彭慶添表示,曾小妹出生以來生長曲線均優於同齡孩子,加上長相甜美可愛,父母為此感到驕傲不已,原本曾小妹的母親以為於懷孕期間經常食用豆漿、牛奶、珍珠粉等「白色食物」能讓孩子皮膚變得白皙,但相較於一般含鐵量高的食物為肉類,這些食物缺乏鐵質,並沒想到蒼白的肌膚竟是缺鐵性貧血的警訊,直至曾小妹出現食慾不振、活動力下降等症狀,才發現事有蹊蹺。 -
新手爸媽寶寶照護問題一籮筐 哺乳媽咪最想問這個
兩性關係 / 嬰兒母親2506國健署婦幼健康組簡任技正陳麗娟表示,目前「孕產婦免付費關懷專線」服務人員於108年接獲1萬9444通來電,提供諮詢2萬3901個問題,來電以女性佔多數(93.5%),年齡層則以31歲至35歲佔36%為最多。 -
母乳為何更勝昂貴配方奶? 關鍵因素不只DHA
兩性關係 / 嬰兒母親3592母乳之所以珍貴,原因在於母乳含有豐富的抗氧化成分維生素E,其中超過70%又都以「RRR」結構存在,可以直接進入寶寶大腦發生作用,保護DHA,將營養完整保留。 -
孕婦瑜珈透過呼吸練習 紓解孕媽咪緊張情緒與壓力
兩性關係 / 嬰兒母親2931個案管理師葉如燕表示,晚婚晚孕已變成普遍的現象,懷孕年齡越大,相對地高血壓、妊娠糖尿病或其他高危險妊娠合併症的機率也隨之增加。醫院貼心舉辦「孕期瑜珈體驗課程」,由專業孕婦瑜珈師資認證的老師幫準媽媽們上課,以溫和的動作進行伸展、舒緩情緒,不少參加的孕婦媽媽表示,原本不清楚懷孕期間可以做甚麼運動,加上懷孕讓身體感到不適,但舒展四肢後讓身體變得輕盈了。 -
塞奶、追奶如何解決? 專家指導第1次哺乳就上手
兩性關係 / 嬰兒母親3032「母乳哺餵,是一家人的事!」住院期間的哺乳,關鍵在於3觀念的建立:家人支持、手擠乳和多接觸。因此,產後盡早與寶寶進行皮膚接觸,爸爸幫忙安撫寶寶,並學習幫媽媽手擠乳,是邁向哺乳成功的第1步。 -
推廣母乳哺育 伴侶及家人支持最重要
健康養生 / 親子育兒3347國外研究指出,若伴侶參與及支持母乳哺育,能夠增加純母乳哺育及持續母乳哺育的成功,顯見伴侶在母乳哺育的角色非常重要;107年全國母乳哺育率調查顯示,產婦在哺乳期間最希望獲得支持前3名為「家人精神上的支持(認同、鼓勵)」、「家人能幫忙照顧嬰兒」、「有人教我如何哺乳」。所以自107年起,國民健康署推動母嬰親善醫療院所認證中,已將「鼓勵伴侶及其他家人共同參與孕產照護」措施納入基準,強調哺餵母乳及撫育小孩的過程中,家庭共同支持的重要性。 -
餵奶不塞奶 讓哺乳不再是媽媽產後的噩夢
兩性關係 / 嬰兒母親4154凡是餵母奶的媽媽,莫不擔心發生塞奶的狀況,除了疼痛難耐,還會衍生可小可大的問題,有過塞奶經驗的媽媽無不視之為噩夢一場!為了不讓噩夢發生,母乳媽媽應該知道如何做有助預防塞奶。