關鍵字:熱湯
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中年後想擺脫惡視力束縛! 醫曝「視力自由」不需等待
健康養生 / 視力矯正3503眼科醫師朱智盟指出,一般人追求財富自由,眼科醫師追求的終極目標則是病人的「視力自由」,擁有視力自由,不論做任何事情可以不再需要依賴眼鏡。戴眼鏡常有諸多不便,例如喝熱湯、戴口罩會起霧,運動不方便等,還有些人一整天戴隱形眼鏡超過12小時,甚至睡覺時忘了摘下,很可能造成乾眼、新生血管增生,危害眼睛健康。 -
紅豆湯僅排第7!公開15款甜湯熱量 這款竟是熱量殺手
健康養生 / 營養美食4073雖然冬天還沒到,但由於最近氣溫轉涼,許多人都會喝來碗熱甜湯暖胃,雖然甜滋滋的味道讓人難以抗拒,但仍須小心喝太多可能會帶來甜蜜的負擔,裡面所加的精製糖,更是熱量殺手。高敏敏營養師將提供你市面上常見的15款甜湯熱量,並告訴你在購買甜湯前應該注意的事項,讓你吃的安心又健康。 -
口腔內長色斑小心口腔癌找上門! 出現5大徵兆快就醫
健康養生 / 話題懶人包3827口腔癌即發生於口腔部位之惡性腫瘤的總稱,包含唇、舌、齒齦、頰黏膜等皆是口腔癌的好發部位,且平時有抽菸、喝酒或嚼檳榔習慣的民眾更是高風險族群;而若擔心錯過口腔癌的黃金治療期,可以在平時透過哪些徵兆來自我檢測呢?《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤6個月內「口腔癌徵兆」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議5大口腔癌徵兆為何。 -
酸甜飲料也藏有高鈉危機 醫示警睡前狂喝早上直接臉腫
健康養生 / 營養美食3968鈉含量超標會增加腎臟負擔、增加尿路結石風險、引發水腫、刺激食慾,吃進過多熱量;引發高血壓、中風等心血管疾病;提升失智的機率;骨密度流失,特別是更年期女性髖骨密度的流失。加上如睡前喝太多,隔天早上容易臉水腫。 -
環保減塑也為健康! 專家:近4成民眾體內塑化劑超標
健康養生 / 健康新知4001近幾年減塑愛地球的觀念逐漸普及,尤其2011年塑化劑造成食安風暴後,民眾對塑膠可能造成的危害更是越發重視。但你知道嗎?塑化劑其實是環境荷爾蒙的一種,而環境荷爾蒙又稱「內分泌干擾物」(Endocrine Disrupting Chemicals,EDCs),會透過食物、空氣、皮膚接觸等方式在體內形成假性荷爾蒙,進一步干擾內分泌系統。根據瀚仕功能醫學研究中心統計近3年資料統計,將近4成的民眾有塑化劑超標的現象,環境荷爾蒙早已嚴重影響人體健康。 -
只知道「沖脫泡蓋送」還不夠! 醫師教你應變燙傷照護
健康養生 / 生活保健1974在家裡吃火鍋時,不慎遭熱湯燙傷,這該怎麼辦?皮膚科醫師趙昭明表示,燙傷是常見的意外事故,舉凡煮菜、聚餐或泡湯沐浴、誤觸機車排氣管,都可能造成燒燙傷,如果症狀輕微,首先持續以自來水沖洗局部紅腫之處,時間可能得超過15分鐘,才能達到降溫效果,其次為塗抹抗生素藥膏,減少感染風險。 -
中醫依證型調理「氣機」! 改善冷底體質告別手冰腳凍
醫藥衛生 / 中醫養生1822中醫將手腳冰冷稱之為「手足厥冷」、「厥逆」。通常是當氣溫降低時,人體的新陳代謝下降,血液循環變慢,且寒冷的氣溫造成末梢血管收縮所導致的現象。一般人陽氣充足只在寒流來襲的時候才手足冰冷,然而有一部分的人即使在夏天也會手腳冰冷,不舒服的症狀甚至會影響到日常生活與睡眠,此時就會建議從內在體質來做改善。 -
吞嚥卡卡、乾咳是罹癌警訊! 1壞習慣拉近食道癌距離
癌症新知 / 其他癌症3082新竹台大分院肝膽腸胃內科施文廸醫師說明,食道癌初期症狀就是單純的胃食道逆流。有些人吃東西有異物感、吞東西會感覺卡卡。有些人常覺得喉嚨乾癢,需要喝水才能稍微改善。有些人會覺得咽喉緊縮,尤其喝熱茶、熱湯,整個上腹到喉嚨不舒服。有些人會反覆咳嗽、常需要清喉嚨。