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地震時民眾躲黃金三角！是送死行為 醫師教您保命方法
健康養生 / 生活保健2494翁梓華近日在臉書上分享：地震別再找「黃金三角」！地震保命SOP該這樣做！，貼文中指出最近地震頻繁，各地開始陸續爆出災情，希望大家都平安！地震、風災、水災是台灣最常見的3大天然災害，身處在台灣的大家，都應該對這些災害之應對熟悉，然而，這幾天的強震，卻讓他驚覺，大家對於地震的應對，還停留在以往的錯誤觀念。 -
肩頸勞損可分2種！預防掌握4大原則 醫師提供1招緩解
健康養生 / 生活保健4861現代人生活中習慣依賴3C，長時間低頭滑手機、不良姿勢使用電腦，衍生不少肩頸痠痛等困擾。1名50多歲中年男性，因為後頸枕部脹痛、眼眶酸脹、耳鳴、頭暈、頭痛及自律神經失調等症狀，剛開始前往大醫院看了不少科別，做了許多檢查症狀仍持續，最後由骨科醫師將錯位的頸椎關節矯正復位，再利用增生療法強化穩定頸椎結構，搭配針刀技術放鬆沾黏筋膜，後續配合復健伸展運動、避免不良姿勢，症狀已大幅改善。 -
足壓不正常不只傷膝蓋！如何自救？ 專家教你2招改善
健康養生 / 生活保健2068經常腳痛、關節不舒服跟足壓不平衡有關？鄭祺足健康照顧師表示，步態不正常是造成腳痛、關節不適的危險因子，雖不表示與足部或關節疾病畫上等號，但仍是足部健康的重要指標。另外，體重也會影響關節狀況，步態正常者如果體重過重、長時間走路站立，關節磨損的情況往往比身材削瘦者更嚴重。 -
遇地震找黃金三角更危險！ 急診柯南提醒你防震3要訣
健康養生 / 消費生活2248近期地震頻繁，在全台造成多人受傷，花東更造成房屋倒塌與橋梁斷裂。醫師表示，依照過去事件統計帶來傷亡的原因多是「建築物坍塌」與「被掉落物砸傷」，後者只要我們小心即可避免。但如何避免呢？ -
高處跳下竟成「小三的骨折」！ 醫快手治癒減少後遺症
醫藥衛生 / 常見疾病2285腳跟骨折是頗為常見的意外傷害，往往因各種原因由高處落下，之後腳跟先著地，導致承受身體絕大重量的跟骨難以承受而受傷，其中以勞工朋友為高風險族群。亞洲大學附屬醫院骨科主治醫師吳信廷提醒，腳踝骨頭十分複雜，跟骨骨折牽涉的層面十分廣泛，除了術後傷口照護、骨釘植入角度外，也要確認距下關節、距骨、腓骨等其他部位是否有受損，經由整體評估治療，才能讓患者術後的影響降到最低，也建議患者術前務必與醫師詳細溝通，避免衍生爭議。 -
長新冠恐傷「心」？ 醫師示警除了心肌炎還有這些風險
健康養生 / 心臟血管2660自從新冠本土疫情每日確診萬例以來，常有人說「如果你沒確診，代表你沒朋友」可見這波疫情之廣泛。多數確診者初期須忍受「吞玻璃」般的喉嚨痛與咳嗽，少數人甚至須忍受胸悶與胸痛。日前有部分青少年因為接種疫苗而出現心肌炎與心包膜炎，感染新冠肺炎也有可能發生。醫師表示想避免胸痛等症狀加劇，調整生活型態也是方法之一。 -
男子脊髓損傷下半身癱瘓6年 靠幹細胞治療輪生逆轉勝
醫藥衛生 / 醫院情報3067今年26歲的簡先生，在6年前發生1場車禍，造成胸椎第5、6節脊髓損傷，胸部以下癱瘓，沒有知覺與痛覺，而他在去年11月完成自體骨髓間質幹細胞回輸手術並積極復健後，原本無知覺的下半身，已慢慢找回感覺。簡先生是花蓮慈濟醫院與尖端醫合作「自體骨髓間質幹細胞治療脊髓損傷申請計畫」的第1例，也是台灣第1位脊髓損傷超過5年，經細胞治療後還能重新站起的病友。 -
中老年人健檢項目可考慮加這項！ 簡單10秒可測死亡率
健康養生 / 健康新知2195有研究發現，測試10秒單腳站立，與長者死亡率有關，且隨著年齡的增長，失敗可能性更大，從51歲開始，每隔5年的失敗率會增加1倍。