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眼科醫師幫家人動白內障手術 長輩讚嘆:前後2個世界
健康養生 / 視力矯正6367李怡萱醫師表示,美國醫學期刊指出,白內障手術可降低年長者因視力模糊造成的骨折風險,因「看不清楚」對長輩來說,不只影響生活,甚至還可能引起跌倒、骨折等,使長輩身處於高度危險中,建議若有相關症狀時,可以到眼科診所來進行詳細的檢查與評估。 -
雙師推情緒健康教育 製「50技」墊板教兒童處理負能量
醫美減重 / 心靈成長4635台北市陪伴心理諮商體系和澎湖縣政府衛生局推出「50個因應情緒小技巧」墊板,分發給澎湖縣的小學生,盼透過墊板上的50項技巧,讓孩子學會調解情緒。 -
週日霸王寒流報到!禦寒措施要落實 以防猝死悲劇發生
健康養生 / 生活保健3658霸王級寒流即將來襲,氣象專家彭啟明表示,周日、下周一(21日、22日)寒流南下,這會是入冬以來最強的寒流,堪比2016年那一波霸王級寒流等級,必須嚴陣以待,做好禦寒措施。 -
失眠吃什麼改善?網推10大助眠食物 其中4樣來自動物
健康養生 / 話題懶人包3448近年來,許多人因爲生活壓力及忙碌的工作節奏,面臨睡眠品質下降的問題。針對這類情況,人們開始探索各種方法來改善失眠,其中「飲食」便扮演著重要的角色。從食物中攝取的營養素,不僅關係著我們的健康,也深深影響著我們的睡眠模式,那麼究竟哪些食物最具有助眠功效呢?《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月網友熱議的「助眠食物」相關話題,帶您了解網友熱議的助眠食物排行。 -
國衛院2024生技趨勢與機遇論壇 促產學交流接軌國際
醫藥衛生 / 醫藥話題3501國家衛生研究院於今(15)日舉辦「2024生技趨勢與機遇:從實驗室創新到產業應用」論壇,邀請百進生技公司(BioLegend)執行長賴正光與產學研界專家對談,藉由各項研究成果的交流,探討2024年生技醫藥研究與產業的發展趨勢,促進學研界與產業的鏈結,與國際趨勢接軌。 -
選舉結果不符合期待!出現易怒、失眠 恐陷選舉症候群
醫美減重 / 精神健康5459三軍總醫院北投分院精神科主治醫師陳泰宇表示,「選舉症候群」並非正式精神科疾病名稱,而是屬於因重大事件影響身心狀態的現象,例如,自己高度支持的政黨、候選人並未當選,一時之間難以接受結果,以致出現憤怒、失落、悲傷、沮喪、相對剝奪感等負面情緒。 -
2024大選遇冷氣團 國健署:做好保暖安「心」投開票
健康養生 / 心臟血管32292024年大選將在本周末舉行,但根據中央氣象署氣象預報資料顯示,受強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響,各地氣溫偏低。 當溫差變化大時,常誘發心血管疾病發作,因此國民健康署今(11)日呼籲民眾,投票時不忘「護心2招」,務必做好保暖的工作,留意身體健康狀況。 -
國家警報引起恐慌?醫師傳授安心5招 防焦慮情緒來襲
醫美減重 / 精神健康57031月9日下午3點多,每個人手機均響起國家級警報,嗡嗡作響,引發眾人不安,對此,萬芳醫院精神科主治醫師潘建志建議,日後如又收到警報,首先必須查證此訊息的真偽,不用自己嚇自己,只需心存警惕,不必緊張、恐慌。