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關鍵字：羅素英
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企業高層確診不到1年病逝！ 從咳喘累揪「菜瓜布肺」
醫藥衛生 / 常見疾病3502台灣胸腔暨重症加護醫學會今年攜手中華民國風濕病醫學會，選在台灣肺纖維化日前夕舉辦活動，共同呼籲民眾關注肺部健康。台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長王鶴健提醒，纖維化常見症狀為「咳、喘、累」，民眾若有3大症狀且持續8週以上，建議就醫檢查。 -
台灣學童肥胖率攀升！兒童運動3妙招 避免長胖不長高
醫美減重 / 運動健身3495台灣的小朋友中，越來越多人喜愛打電玩、平常不運動，甚至常常不小心攝取過多熱量，國健署「健康促進統計年報」顯示，國小學童109、110學年度過重及肥胖率分別為25.4%及27.1%；國中學生109、110學年度過重及肥胖率分別為29.9%及31.2%，從數據看來，國中及國小學生過重及肥胖率呈現往上趨勢。 -
元宵與湯圓做法雖不同 但一樣都高脂、高糖、高熱量！
健康養生 / 營養美食2042隨著元宵節的來臨，許多民眾會應景吃元宵，但在攝取時應注意，元宵和湯圓一樣都為高脂、高糖、高熱量的食物，4顆甜元宵或5顆鹹湯圓的熱量就相當於1碗白飯，國健署社區健康組長羅素英表示，若民眾當天有吃元宵，務必減少主餐（米飯）份量，以免肥油上身。 -
鼓勵長者運動！政府設銀髮健身俱樂部 全台有百處據點
健康養生 / 老年照護2096為了讓長者健康老化，維持肌力與肌耐力，以降低衰弱風險，避免肌少症與跌倒，衛福部於109年起補助地方政府，在公有閒置或低度使用空間，設置銀髮健身俱樂部。109年先是布建14處據點，110年至111年共布建100處據點，112年至114年將規劃新增188處，屆時全國將有302處銀髮健身俱樂部據點，提供長者專業建議、擬定運動處方。 -
氣象預報結合健康預警功能 健康氣象APP為你掌握天機
健康養生 / 健康新知33488月炎熱酷暑中暑人相當多，根據衛福部統計截至22日，總共有193人次熱傷害就醫，去年8月則有388人衛福部國健署、交通部氣象局、中央研究院，共同組成「健康氣象e起來」團隊，共同開發「健康氣象」APP，提醒民眾炎熱或酷寒中保持健康。 -
暑期戲水溺斃意外增 國健署提「4要1不」安全要領
健康養生 / 消費生活4259108年衛生福利部統計處死因統計結果顯示，事故傷害位居國人10大死因第6名，約每10萬人口中，就有28.1人因事故傷害死亡，其中因「意外淹死或淹沒」的死亡人數占302人；年齡在18歲以下的死亡人數有23人。 -
日頭赤炎炎慎防熱傷害 外出時這些準備工作可別偷懶
健康養生 / 生活保健2622熱傷害定義為中暑、熱暈厥、熱痙攣、缺水性中熱衰竭以及鹽份缺乏所致之中熱衰竭、暫時性熱疲勞、熱水腫等。也包括暴露於過熱的陽光下、自然熱及人為環境等所導致之傷害。
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久坐1小時短命22分鐘 彈力帶運動在家也能輕鬆健身
健康養生 / 生活保健3013「想要運動，不一定要到健身房！」韻律體操國手宋語涵表示，只要換上輕便運動裝束，準備2瓶礦泉水，加上現有的毛巾、彈力帶等物品，在家裡就能健身，流汗、消耗熱量的程度不輸給健身房。