目前人口少子老化、傳染病新興化、疾病慢性化及照護複雜化等社會變遷，帶來健康照護體系與醫事人力發展的衝擊與挑戰，對於未來健康的前瞻整備，需要創新思維的新策略。衛生福利部於27日辦理「全人護理 足部反射健康法」國際研討會，特別邀請丹麥足部反射健康法專家Leila Eriksen來台分享丹麥與歐盟推動足部反射健康法（Foot Reflexology）的經驗。

85歲楊奶奶近2年開始出現叫不出親友的名字、自己出去後會迷路、重覆用藥等狀況，由於記憶差、方向感差、生活無法自理的問題，影響到個人情緒，排斥社交及失眠的症狀越來越嚴重，經醫院醫師檢查診斷為輕度的失智症，除了給予藥物、營養治療外，另外還搭配使用精油芳香療法，1個月後回診，家屬表示奶奶很喜歡精油的使用，讓她很放鬆，睡眠及情緒皆有改善、可以簡單自我照顧，也願意開始外出找朋友了。

紓解壓力是很重要的，很多人會利用假期，抽出時間讓自己放鬆和恢復體力，但其實也可以透過草藥來舒緩身心，尤其是那些被歸類為支持神經系統的神經，根據研究，有些草藥可以抵消壓力帶來的負面影響，同時有助於保持腎上腺及參與壓力反應的大腦中樞的平衡和平靜。

「失智不是只有忘記，而是全面退化，」吳承誌藥師指出，失智症並非正常老化，而是1種疾病。不單只有記憶力衰退，還包括語言能力、空間感、思考認知等各方面功能退化。

透過植物的特質與使用歷史，尤其是民族植物的傳說，前人經驗過什麼，有怎樣的使用方式，的確是理解植物作用的好方法，至於體驗到哪種境界，隨著個人的修養與本質，相信也會有不同程度的差異。然而，想要一窺使用芳香療法的幾個基本要領與芳香療法的特質，首先是該注意的是安全用法、如何使用，例如，調配混合油的一般概念。

許多人以為照顧失智患與照顧失能者差不多，但專家提醒，失智症患者症狀不光只是記憶方面衰退，還常合併腦部的認知及行為障礙，除了藥物之外，還應搭配非藥物輔助，才能讓患者腦部持續接受刺激，提升認知能力與溝通社交。

許多東西裡常會添加薰衣草的成分，像是精油、乳液，甚至是食物裡，讓人聞著很舒服，心情也跟著放鬆，甚至還有些產品主張可以幫助入眠。一項發表於《前沿行為神經科學雜誌》（Journal Frontiers in Behavioral Neuroscience），名為「芳樟醇氣味誘導抗焦慮作用」的研究，就是跟

兩大名醫為台灣醫界努力奉獻數十年，對於醫療的精進整合與倡導預防醫學的領域展現卓越成果。乳癌名醫張金堅教授不諱言他在多年前一喝咖啡，胃就不舒服；但後來他因為一杯好咖啡而改變，從此投入對咖啡的鑽研。整外名醫張大力院長注重從內而外的抗老化樂活型態，赴日研修後與南雲吉則博士共同推廣的名醫健康食堂，進而發揮樂活抗老健康茶運動，健康茶來自大地的恩惠，既可美容又可養生，現代人可以根據體質和飲食來搭配不同的茶。同時更為愛美人士研發茶系列的保養品和大自然交換好的能量，利用茶葉中珍貴的元素製作保養品，呵護因壓力而老化的肌膚，邁向健康抗老新生活。