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3件事讓學生感到壓力! 董氏鼓勵:紓壓先從1件事做起
醫美減重 / 精神健康3297每年10月的第2個星期六是台灣的憂鬱症篩檢日,董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨呼籲民眾,時時檢視自身的情緒狀態,其實就是關心自己心理健康的第1步。例如,透過線上篩檢工具或董氏基金會開發的憂鬱檢測app,用手機檢視情緒,不但能記錄每天的心情,也能依據所在地提供適合的資源。 -
孩子不服管教 可能是憂鬱症上身
醫美減重 / 心靈成長2893董氏基金會發佈調查結果顯示,大台北地區青少女約每四人就有一人情緒明顯憂鬱,五分之一的北部高中女生看著鏡中自己時,笑不出來。因此董氏基金會推廣「525我愛我 活力青少女」行動,走入校園,建議青少女們從每天對鏡中自己微笑一分鐘,找出自己值得稱讚之處,增進自我肯定。 -
青少年談戀愛偷偷來 4成家長不知情
兩性關係 / 女人幫2279台北市政府衛生局於102年間,針對市內206所高中職、國中及國小5萬9,370名10至18歲在學生,進行交友現況調查。結果顯示,超過3成2的青少年有過戀愛經驗,17.2%目前有交往對象,其中2%交往對象有二人以上。
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沒錢 沒前途! 兩成多大學生很憂鬱!
醫美減重 / 精神健康717