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關鍵字：健康生活
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吸菸是肺癌頭號危險因子 定期做LDCT篩檢可降低威脅
癌症新知 / 肺癌6953根據世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）指出，與肺癌有關的風險因子竟有高達70至80％與吸菸及二手菸有關，其他才是肺癌家族史、室外或居家空氣汙染、肺部慢性發炎病史……等因素造成。國健署則提到，政府補助LDCT肺癌篩檢服務篩檢出的956名肺癌個案中，有694人具肺癌家族史，228人為重度吸菸者，34人為同時具肺癌家族史之重度吸菸者。 -
整合醫學輔助癌症治療！抗病如虎添翼 與癌共存也不怕
癌症新知 / 癌症治療7054癌症治療的過程中相當難熬，患者可能會出現各式副作用，但透過整合醫學，藉由調整生活型態、營養、身心與體能等方式輔助正規醫療，有助於患者降低治療痛苦。隨著現代醫學的發展，癌症已非無藥可救的絕症，重點在於把握積極調整生活、管理健康，也能與癌共存。 -
2024新年目標從這方面著手 照顧身體健康防心理憂鬱
醫美減重 / 精神健康6238根據2023年9月發布於《自然心理健康（Nature Mental Health）》期刊的研究指出，健康的生活方式包括健康飲食、規律運動、健康睡眠和經常的社交連結，同時避免吸菸和久坐行為，可降低罹患憂鬱症的風險。 -
暉致醫藥橫掃4項年度大獎！ 打造以人為本的幸福企業
健康養生 / 消費生活3705台灣暉致致力於提升醫療保健可及性與永續經營，近日連獲大獎肯定，一舉斬獲4項重要企業獎項，包括：中華民國商業總會金商獎《優良外商獎》、2023亞太傑出企業獎《卓越企業管理獎》，以及《康健雜誌》「CHR健康企業公民銀獎」與《女人迷》「DEI 多元共融願景銀獎」。 -
無症狀的心房顫動多危險？ 潛藏中風危機患者卻沒警覺
健康養生 / 心臟血管3940心房顫動的治療原則是預防中風、矯正心律、處理共病。亞東醫院心臟血管內科病房主任林恆旭醫師說，臨床上會以CHA2DS2-VASc Score評估風險，若風險較高就建議使用抗凝血劑避免血栓形成，降低中風的機會。 -
愈早開始愈好！養成8種長壽好習慣 有望多活20年壽命
健康養生 / 健康新知3670健康的生活習慣與長壽息息相關，最近1項研究確認了，如果在中年時期開始養成8種習慣，就可以使壽命延長20年以上。該研究團隊評估了參與美國退伍軍人事務局「百萬軍人計畫」（Million Veteran Program），且年齡介於40至99歲之間的70萬名退伍軍人資料，而在追蹤期間內，有超過30,000名參與者去世。 -
毛寶貝健康不容忽視 趁世界強化免疫日快接種寵物疫苗
健康養生 / 寵物健康3937因應12月15日世界強化免疫日，新北市動保處呼籲飼主，重視毛寶貝健康，每年一定要讓牠補強施打基礎疫苗，平常補充足夠的營養及持續定期運動，有助維持寵物免疫力，讓毛寶貝免於疾病侵襲。 -
你722了嗎？社區藥局設血壓管理站 落實定期測量血壓
健康養生 / 心臟血管4222為加強宣導民眾關心與認識自己的血壓值，國民健康署今（112）年委託社團法人台灣高血壓學會並與中華民國藥師公會全國聯合會合作，規劃以社區藥局為血壓管理站，透過藥師主動對民眾進行血壓測量、健康識能問卷調查，教導民眾使用健康數位工具APP或紙本記錄自我722血壓值，透過每個月收集1次個案血壓量測722數值，並持續追蹤管理3個月，協助檢視血壓狀況，適時給予生活型態衛教或醫療轉介。