焦點新聞
關鍵字：光譜
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夏天到！戶外曬太陽玩水上運動 專業醫師提4招防曬傷
醫美減重 / 彩妝保養3880夏季陽光明媚，許多人喜歡在戶外享受陽光，特別是水上活動。然而，過度曝曬陽光可能導致曬傷、皮膚癌和其他健康問題。新北土城長庚醫院整形外科主治醫師林秉勳醫師，介紹4種防止曬傷的方法，準備體驗SUP、或是做喜愛的運動前，要時時注意。 -
上班盯電腦、下班狂追劇！視線變扭曲 竟是這眼疾上身
健康養生 / 視力矯正4945眼科醫師朱智盟表示，黃斑部病變的發生是因眼球後方視網膜中心的黃斑部接收過多的光源，感光細胞在不斷接收光線、形成影像的過程中產生氧化自由基（OH-），過多的自由基會對組織造成傷害，進而引發影像扭曲、色調異常等現象。一旦黃斑部發生病變，就只能延緩而無法根治，倘若發現得晚或放任不治療，嚴重甚至可能失明，好發於高度近視族群為50歲以上中老年人、高血壓以及糖尿病患者，因此要想及早阻止黃斑部產生病變，必須做好日常生活中的正確用眼習慣，並且每半年定期至眼科檢查。 -
你喝的阿拉比卡是純豆？ 北市衛生局公布標示檢驗結果
健康養生 / 消費生活2986你喝的咖啡豆是純豆嗎？市售咖啡豆種類以「阿拉比卡豆」及「羅布斯塔豆（Robusta）」為主，由於口感略有不同且價格也有不同。為保障消費者權利，北市衛生局公布111年度阿拉比卡咖啡攙偽檢驗結果，抽驗25件市售包裝標示100%阿拉比卡咖啡豆進行「16-O-甲基咖啡醇（16-O-methylcafestol, 16-OMC）」檢驗，檢驗結果皆符合標示宣稱。不過有1項產品在標示貼紙黏貼處有遮蓋到其他必須標示之項目（內容物名稱、淨重、容量或數量）。 -
善用情緒光譜幫助孩童學習情緒表達 增進親子雙向互動
健康養生 / 親子育兒2958亞洲大學附屬醫院復健部部長周立偉表示，因減班、停課和限制外出，對於家有學齡前或特殊障礙孩子（發展遲緩、過動）的家長是一大挑戰。由於孩童缺乏社交和戶外活動，使得大腦無法有效處理身體感官系統接收到的訊息，容易產生焦慮、擔憂、恐慌等負面情緒，因而影響彼此的耐心，使得孩子不受控時，大人也變得暴躁易怒。這也是每當疫情趨緩，民眾都亟欲出門遊玩的原因。 -
長期吸食笑氣恐致造血及神經系統病變 北市府祭出重罰
醫藥衛生 / 醫藥話題3217台北市政府表示，俗稱笑氣的「一氧化二氮」，近年來被濫用於吸食助興等不當使用，台北市立聯合醫院昆明防治中心副主任陳亮妤表示，臨床上長期吸食笑氣民眾，會產生維生素B12缺乏症，使造血系統及神經系統產生病變，可能造成永久性癱瘓傷害，另外，笑氣會導致缺氧，也有因缺氧死亡的案例。 -
中老年人總睡不好 透過智慧光照可調整作息
醫藥衛生 / 常見疾病3012國立陽明大學護理學院院長劉影梅表示，高齡長者常有夜眠中斷或失眠困擾，如果長期日夜節奏周期紊亂，不只影響睡眠，還會影響內分泌失調，提高糖尿病、高血壓等代謝疾病風險。 -
中醫減重因循體質 結合雷射雕塑找回曲線
醫美減重 / 體重管理1229送走嚴寒冬季，迎來春暖花開，輕薄衣衫也紛紛登場，讓原本在厚重衣物掩飾下的贅肉原形畢露。許多人開始進行節食、吃減肥藥或不惜嘗試各種減肥偏方，結果公斤數未明顯減少又容易復胖，還可能賠上健康。有鑑於肥胖並非一天造成，減重效果因人而異，中醫師認為，減重應針對個人體質對症下藥，才能達到最佳的減肥效果。 -
中醫減重因循體質 結合雷射雕塑找回曲線
醫美減重 / 體重管理5209送走嚴寒冬季，迎來春暖花開，輕薄衣衫也紛紛登場，讓原本在厚重衣物掩飾下的贅肉原形畢露。許多人開始進行節食、吃減肥藥或不惜嘗試各種減肥偏方，結果公斤數未明顯減少又容易復胖，還可能賠上健康。有鑑於肥胖並非一天造成，減重效果因人而異，中醫師認為，減重應針對個人體質對症下藥，才能達到最佳的減肥效果。