關鍵字:凱格爾運動
-
半夜總跑廁所!3大成因引發夜尿 醫對症下藥解決困擾
醫藥衛生 / 保健專欄4281泌尿科醫師戴定恩指出,夜尿已被證實會增加死亡率跟骨折機率,因夜晚頻繁起床尿尿,容易造成跌倒、骨折,若行動不便需臥床,活動力下降,身體機能也會下降,增加死亡率。 -
尿失禁如何改善?常見3類治療方法 這2種不吃藥免手術
醫藥衛生 / 常見疾病4043尿失禁是常見的泌尿系統疾病,好發於女性,可能會因此引發漏尿問題,造成社交及生活品質方面的影響,食藥署說明,尿失禁會隨年齡增長而增加,此外,吸菸、肥胖、生產、過度勞動、女性停經後荷爾蒙缺乏等原因,也皆可能導致漏尿。 -
一用力、大笑就溢尿 半數50歲女性受應力性尿失禁所苦
醫藥衛生 / 保健專欄3490根據衛福部國健署調查,國人女性50歲以上尿失禁的盛行率約為5分之1,65歲以上女性更高達3分之1,僅有不到20%的病人會尋求就醫治療。書田診所泌尿科主任張雲筑表示,尿失禁可分為應力性尿失禁、急迫性尿失禁、滿溢性尿失禁、持續性尿失禁4種,其中50歲以上女性患者,半數飽受應力性尿失禁所困擾。 -
私密處保養是女人一生重要課題 常見問題及改善全解析
醫美減重 / 美容整形7084將PLT凍晶使用於私密處,通常在治療3到5次以後,私密處的濕潤度和澎潤度會逐漸提高,視病患的狀況增加療程次數,使私密處的PH值趨於平衡。李沁鴽醫師分享,許多女性在接受雷射或電波搭配PLT凍晶治療後,發現私密處的反覆感染頻率明顯減少,更年期女性在治療後提到,她們的私密處變得更濕潤、敏感度提高,性生活的品質得到明顯的提升,透過這些案例顯現此治療組合對於私密處健康具有顯著的改善效果。 -
女性更年期漏尿別怕! 醫揭尿失禁常見治療與改善方法
醫藥衛生 / 常見疾病4408尿失禁是常見的排尿障礙之一,學界將之名為「下泌尿道症狀」,是婦女常見的生理問題。趙梓辰醫師說明:「女性尿道大概長約3~4公分,由骨盆底肌肉與尿道括約肌支撐,女性的雌激素接受器會分布在尿道以及陰道黏膜而,女性在更年期後女性荷爾蒙會減少,導致尿道黏膜萎縮、阻力下降,再加上膀胱頸與尿道括約肌閉鎖不全,就容易造成應力性尿失禁。」 -
性愛太過頻繁會變鬆? 醫師盤點私密處鬆弛的5大原因
兩性關係 / 婦科診療室4979許源津醫師表示,陰道鬆弛其實會對婦科健康帶來許多負面影響,因為會降低自我潔淨的能力,使得病菌容易殘留在陰道的皺褶裡,進而容易引發陰道搔癢、濃稠的白帶與分泌物、產生異味或發炎等各種婦科疾病,且容易漏尿也會影響生活品質,因此只要有徵兆就應該尋求專業醫師的治療。 -
自然產較易陰道鬆弛、漏尿? 專業醫師打破迷思提解方
兩性關係 / 婦科診療室3258多數人認為陰道鬆弛是因為自然產的關係,事實上,無論是自然產或剖腹產,都會出現陰道鬆弛的狀況。一般最常被推薦改善的方法,不外乎做凱格爾運動。然而,生產後的育兒生活早已讓媽媽們沒有多餘的心力照顧自己,因此也有不少人尋求醫美的幫助,期望透過療程更積極、更有效率地改善產後私密問題。 -
不僅咳嗽!大笑也會尿失禁 「這時期」漏1滴尿就求助
兩性關係 / 婦科診療室260852歲的林姓婦人過去經歷3胎自然產,每胎生產完後都有頻尿與漏尿的問題,不過一段時間後就能恢復。隨著年齡增長,她發現咳嗽、打噴嚏時又會開始漏尿,起初只漏1、2滴,後來動作一大,尿液便會控制不住地漏出。她因此不敢外出,且每天都墊著護墊,反而使陰道及尿道反覆感染發炎,心靈及生活品質大受影響。