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私密處顏色太深跟性行為有關？ 婦科女醫師告訴妳真相
兩性關係 / 女人幫4132不少女性總擔憂自己的私密處顏色太深，甚至在網路訊息渲染下，出現很多對女性不友善的傳言或偏見。新竹國泰醫院婦產科張瑜芹強調，私密處的顏色跟性行為的關係並不大，只是在網路跟媒體的渲染下，大家總是會把這兩者聯想在一起。實際上並不是這麼回事！ -
照顧長輩有苦別往肚裡吞 1966「長照救生圈」來幫忙
健康養生 / 老年照護3887在日本有位8旬老婦獨自照顧智能障礙的兒子，不堪身心壓力而痛下殺手；在國內，則在桃園發生男子長期照顧60多歲的久病母親，不堪壓力而傷害母親。衛福部長照司以及家庭照顧者關懷總會提醒各位家庭照顧者們，掌握「長照平安5守則」，善用資源讓自己能好好休息，並且更方便地照顧心愛的家人。 -
癌症從口入？ 研究發現：腸道健康是預防罹癌重要關鍵
癌症新知 / 癌症百科8331聽到癌症大家總是聞之色變，但這也是身體自然運作的一環。細胞生命開始以來就一直存在，幸運的是，人體內具有癌症抑制機制，可以防止潛在的癌細胞發展。科學家稱，在不同食物中發現的微生物可以通過改變體內細胞相互作用的方式來影響癌症風險。乳酸桿菌、格氏乳酸桿菌和雙歧雙歧桿菌等抗癌微生物可以在腸道內生存，促進細胞間的合作，從而增強人體的抗癌能力。 -
5種給人印象「不健康」的食物 對身體健康並沒那麼糟
健康養生 / 營養美食2923隨著時代進步，人們越來越注重健康，總會儘量避開不是那麼健康的食品。有些食物雖然總給人「不健康」的印象，事實上仍然能夠提供人體必要的營養素。 -
不只有維生素D 澳洲研究：這種維生素可降低骨折風險
健康養生 / 健康新知2666過去大家總會補充鈣質和維生素D來補養骨骼、預防骨折，但最近《食品與功能雜誌》（Food and Function）的1項新研究表明，維生素K1濃度比較高與骨折風險降低之間存在密切關聯性。 -
春節不只圍爐、領紅包！ 網友激推過年還有這些事必做
健康養生 / 話題懶人包2370喜氣洋洋的農曆新年及將到來，隨今年疫情趨緩、逐漸解封，民眾終於能開心與親友團圓過好年。而春節期間究竟有哪些事情不容錯過呢？想與親友體驗濃濃的年味，留下快樂難忘的回憶嗎？快來看看網友們推薦的5大新年必做事項吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「新春必做」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的新春必做事項有哪些。 -
地中海飲食好處多！不只防心血管疾病 還能降1病風險
健康養生 / 營養美食2853除了心血管疾病，已經有研究證實地中海飲食也能對抗認知衰退和失智症，特別是對西班牙裔和拉丁裔的人。有很多營養和流行病學研究表明，健康的飲食例如地中海飲食，是可以降低發炎的。所以，為了減緩衰老和認知能力下降，我們能做簡單最到的就是吃非常健康、抗發炎、以植物為基礎的飲食，比如地中海飲食。 -
梨泰院踩踏事件若真實發生如何自保？ 消防隊員授錦囊
醫藥衛生 / 保健專欄2943南韓梨泰院的萬聖節活動爆發多人踩踏事故，造成上百人死亡與多人受傷。在各界都想知道為何會發生這起悲劇時，許多人回想起台灣也經常有多人群聚活動：跨年晚會、演唱會、商展，甚至是購物中心，任何地方都有可能發生。雖大家總會說「人多的地方不要去」，但要是自己就在那裏工作或有任何理由一定要去呢？或是風險已經發生了？《NOW健康》邀請消防隊員分析碰上這類狀況該如何自救。