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關鍵字：小酌
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舒服泡湯有撇步 這3大禁忌別誤犯
健康養生 / 消費生活3676吃飽喝足後，消化系統開始工作，需要大量的血液在胃部運轉，但若剛用餐完就泡湯，反倒讓血液由體內流向體表，易引起消化機能障礙。而飢餓空腹時身體呈現疲勞狀態，此時泡湯也易引起虛脫噁心，因此並不適合，最好的時機是飯後歇息30至60分鐘以上再去泡湯。
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喝酒就臉紅罹癌機率高？ 國衛院證實頭頸癌風險增
癌症新知 / 癌症百科3444根據國家衛生研究院最新研究證實， ALDH2基因產生變異或缺損者，因無法有效代謝乙醛，容易導致乙醛累積在體內，使頭頸癌風險提高3至4倍。 -
喝酒搏感情？ 醫師奉勸滴酒不沾才是上策
健康養生 / 消費生活4267臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區精神科主治醫師郭彥君指出，大家平常喜歡喝酒，卻忽略了酒精帶來的傷害和風險，之前就發生過「賓客狂灌新郎猝死」、「酒商業務徹夜喝酒，疑喝酒過量猝死」、「大學生被灌酒猝死」等悲劇，但許多人還是認為，喝一點沒關係。 -
慢性病風險「腰」知道 調查：5成青壯族半年沒量腰圍
醫美減重 / 體重管理3462根據國民健康署106年成人預防保健服務資料分析調查，40歲以上受檢者中，35.5%有代謝症候群（男性35.5%，女性35.5%）。另根據107年健康促進業務推動現況與成果調查顯示，18至39歲超過半年沒量過腰圍有52.1%（男性51.2%，女性53.2%），40至64歲有50.8%（男性47.6%，女性53.9%），65歲以上有36.9%（男性36.7%，女性37.2%）；而18至39歲從未量過腰圍有7.7%，40至64歲有13.8%，65歲以上有33.2%。 -
適度飲酒有益心血管？ 最新研究打臉此說法
健康養生 / 消費生活3486這項研究是由英國的牛津大學和中國的北京大學，以及中國醫學科學院所共同執行，對50萬名中國人進行研究追蹤10年，發現適度飲酒，也就是每天最多2杯酒，就會使中風的風險增加約10%至15%，每天若喝4杯酒的話，中風風險將增加至35%，同時也略微增加了高血壓的風險。 -
喝酒傷肝！ 小弟弟成軟男真「不行」
兩性關係 / 男人幫7197無論是電影還是偶像劇，我們常看到穿著體面的飲食男女在酒酣耳熱髮鬢廝磨之際，下個鏡頭就開始上演熱烈的床上激戰，中西的娛樂文化符號裡，一直暗示大家飲酒能助性，但「酒精」和「性」真的是好朋友嗎？ -
忽略手肘冒小肉瘤 21歲男心肌梗塞險死
健康養生 / 心臟血管3370身體上的任何異狀，都可能是健康警訊！一名21歲林姓海巡志願役士兵嗜吃炸物，每周放假以小酌為樂，16歲開始染上菸癮，2年前服役後因工作壓力大加上日夜顛倒，導致菸癮加劇，每天抽1.5包菸，除了生活習慣不佳，也有家族心臟病史。某天下哨走回宿舍途中，突感胸口悶痛、無法呼吸險些昏倒，被同袍送醫。 -
喝酒易臉紅？ 4成5台灣人無法完全代謝乙醛
健康養生 / 健康新知5315結束一週的工作後，許多人習慣和朋友、同事小酌幾杯、放鬆心情，總會有幾個人一杯黃湯下肚，立馬臉紅如關公；但也有些人無論怎麽喝，就是千杯不紅。通常一喝酒臉馬上紅起來的人，都會被認為是因為身體代謝比較好，但真的是這樣嗎？醫師說，完全相反！