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關鍵字：巧克力
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狂擠痘痘留痘疤 中藥草敷臉改善凹痕
醫美減重 / 彩妝保養4766「開學後常見許多來求診的年輕病患臉上出現白的、紅的和黑的痘疤，整張臉看起來像花貓。」鄭愛蓮中醫師解釋，青春痘要等冒出白頭時才能擠，千萬不要在痘痘未成熟時，就手癢拚命擠，否則容易留下痘疤。若自己在家護理時，應先做好手部清潔，然後擠掉痘痘白頭，緊接著再擠一、兩次讓髒血流出，然後擦上萬用優碘或者中藥草本水消毒，翌日傷口出現結疤後，讓其自然脫落即可。 -
情人浪漫下午茶熱量爆表 把握3招幸福不發福
健康養生 / 消費生活3809國健署社區健康組組長林莉茹指出，下午茶常見的蛋糕、甜點等甜食，大多高熱量、高油脂或高糖，建議挑選搭配新鮮蔬果，且選擇標示熱量、脂肪及糖含量相對較低的下午茶，並共享食用。 -
明年元旦4項食品正名 標示不實最重罰4百萬元
健康養生 / 消費生活3631以巧克力來說，明年起，不論黑巧克力、白巧克力或是牛奶巧克力，總可可固形物未超過35%，就不可稱為「巧克力」。如添加植物油取代可可脂，其添加量超過該產品總重量5%者，必須在品名前加標示「代可可脂」。 -
她經期肚臍竟流血 原來是子宮內膜異位症
兩性關係 / 婦科診療室5775台灣子宮內膜異位症學會理事長曾啟瑞醫師指出，子宮內膜是位於子宮腔內的腺體組織，會受卵巢荷爾蒙刺激而週期性地增厚、剝落，形成經血。一旦經血逆流到腹腔，子宮內膜細胞就可能在子宮外落地生根。 -
拒絕憂鬱上身 吃對早餐很重要
醫美減重 / 精神健康3979美國的營養學家Melissa Brunetti表示，早餐當中若含有雞蛋、發芽穀物做成的吐司或麵包和酪梨，就可以有效率地提升好心情，趕走憂鬱情緒。由於大腦中有60%的成分是脂肪，為了不缺乏脂肪，就得從日常飲食中補充來源。雞蛋富含胺基酸、葉酸、ω-3脂肪酸、維生素D和一些健康的脂肪酸，正是大腦所需要的營養素。 -
逾三成師長體重過重 教師節健康3招謝師恩
醫美減重 / 體重管理2475最新國民健康訪問調查顯示，全國過重及肥胖率42.7%、腰圍過大比率28.1%、未天天攝取五蔬果比率66.3%；進一步分析教師族群，過重及肥胖比率為33.5%，腰圍過大比率為22.5%，57.2%教師未天天攝取5蔬果。 -
四物湯催生子宮肌瘤？ 陳潮宗：找錯元凶
兩性關係 / 女人幫2889陳潮宗表示，四物湯在中醫臨床應用中已有數千年歷史，應用相當廣泛，由熟地、當歸、川芎、白芍四味藥組成，自古以來即為補血調經的基礎方，亦被稱為婦科聖藥。現代臨床上經常用於處理婦女月經不調、痛經、血虛等問題，甚至常應用於骨傷科疾病。 -
市售巧克力成分 106年起業者須清楚標示
健康養生 / 健康新知2689Natural News曾報導，可可粉或者黑巧克力對循環系統有益，同時也具有抗癌、刺激大腦活動、預防咳嗽和止瀉等功能。但市售巧克力往往添加過高的精緻糖、飽和脂肪，往往抵銷其保健功效。