關鍵字:情緒
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經前症候群讓妳腹瀉?3種體質調理 中醫師1次完整說明
醫藥衛生 / 中醫養生3849生理期不適是多數女性每個月的煩惱,但 面對生理期前就出現頭暈頭痛、腹瀉腹痛、情緒不佳等等「經前症候群」狀況,總讓婦女束手無策。中醫師周宗翰表示,經前症候群所表現的負面情緒,經常伴隨腸胃不適症狀,這與腸躁症的病因相似,都是情緒及壓力的心理因素影響。建議女性朋友可從飲食、生活習慣調整,才能與「每個月的好朋友」好好相處。 -
憂鬱症不是一時心情不好 心理諮商幫助你解決負面情緒
醫美減重 / 精神健康5748「張老師」基金會執行長涂喜敏說明,憂鬱症依照嚴重性及時間性分成輕度、中度、重度,根據個人狀況症狀也不同,心理諮商能有助於個案改善情緒,看見希望感,有被人理解的感覺,並透過引導解決個人難題。 -
寵物智慧醫療正夯! 新北市推AI智能項圈守護毛孩健康
健康養生 / 寵物健康35157根據寵物登記網資料統計,2023年全國家犬、家貓飼養數量電訪調查推估結果,全國家犬數量推估為148萬637隻,家貓數量為131萬1449隻。其中,新北市的家犬、家貓登記數雙雙名列全國第1位。新北市作為全台家犬貓數量最多的城市,積極結合AI技術與寵物健康照護,新北市動保處於今(27)日召開「新北毛寶貝AI大健康產業論壇」開幕記者會。 -
推翻你對可可的印象!可可不僅能減肥 還能減少脂肪肝
健康養生 / 生活保健9028「肥胖容易增加糖尿病、中風、心臟病等風險」,這些常識大家都知道,不過,最新研究發現,肥胖不僅容易引起慢性病,而且還容易「感覺疼痛」。根據刊登在新一期《國際肥胖期刊》中,由美國紐約州立大學石溪分校醫學中心所做的調查發現,身體質量指數(BMI)愈高的人,身體愈容易感到疼痛。研究人員根據蓋洛普組織在 -
嬰兒哭鬧有原因!家長遵從「5問2要」原則 照顧更順心
健康養生 / 親子育兒3411家長在照顧嬰幼兒時,面對孩子哭鬧,有時怎麼哄都無法解決,甚至新聞中偶有照顧者以握住手腳、肩膀或胸廓的方式劇烈搖晃,卻因拋擲嬰幼兒而導致腦傷。國民健康署署長吳昭軍表示,照顧嬰兒不容易,家長及照顧者應多尋求家人或朋友的協助,共同分擔照顧的責任,同時可多利用「5問2要」原則,找出寶寶哭鬧可能原因,並冷靜適當安撫,讓寶寶不哭。 -
秋冬交替時最好發! 自發性蕁麻疹發病關鍵在壓力堆積
健康養生 / 生活保健481540多歲劉小姐忙著工作、照顧家人,壓力沉重,年初大片皮膚冒出不明紅疹、發癢,原本以為食物過敏,但用藥後,常又復發,幾個月來,身心大受影響,脾氣暴躁,部分同事還因此離職。就醫後確診為慢性自發性蕁麻疹。 -
思覺失調症患者康復後不想動? 運動治療介入重拾熱情
醫美減重 / 精神健康6196常見的慢性精神病包含思覺失調症、情緒障礙症(如憂鬱或躁鬱)等,會使這些族群的大腦產生一系列的變化,即使病情有所改善,仍然會面臨殘餘的認知症狀而影響生活,也導致功能退化比一般人快許多。根據美國2006年腦影像學的研究顯示,思覺失調症病人在發病10年後,腦體積會比一般人少,代表腦部的某些功能區塊逐漸喪失原有的功能。因此在症狀殘餘期,仍會受到負性症狀影響,導致思考內容變得比較貧乏、興趣與動機都減少,常被照顧者們誤解為懶散。 -
8大族群好發腦中風! 生活做到6件事不讓腦中風找上你
健康養生 / 生活保健3262世界中風組織(World Stroke Organization, WSO)指出,全球每年有約1,200萬人中風,造成660萬人死亡。在台灣,腦血管疾病長期位於10大死之列,112年奪走1.2萬人生命,平均每42分鐘就有1人死於此病。另根據2022年健保統計,腦血管疾病的醫療費用高達200億,排名第7,也對病患及照顧者造成沉重負擔。