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關鍵字：春夏
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秋冬易憂鬱都是天氣惹禍！ 4招防「季節性情緒失調」
醫美減重 / 精神健康2843「季節性情緒失調」常見於秋冬季節，容易發生憂鬱、倦怠、無力、體重增加等症狀，並常在春夏季後得到症狀的緩解。因此，若在過去疾病史中，經常在秋冬季節時產生情緒的波動，進而影響了日常的工作、社交、飲食、睡眠，應前往身心科門診諮詢並尋求協助。不同於一般的憂鬱症治療，「季節性情緒失調」的治療首選，為光照治療。 -
霜降氣候乾燥！鼻黏膜乾癢易流鼻血 中醫師教緩解妙招
醫藥衛生 / 中醫養生2662「霜降」節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，周宗翰指出，《黃帝內經．素問．四氣調神大論篇》記載，「聖人春夏養陽，秋冬養陰」，霜降過後即立冬，此時「補霜降」應以養陰為基本法則。且此季節屬於五行中的「金」，對應肺臟，為陽氣降，陰氣生。 -
秋冬交替少了陽光溫暖好SAD 小心季節性情緒失調來襲
醫美減重 / 精神健康3493最近季節已是深秋，即將進入冬季，令不少人出現憂鬱情緒；而前立委黃義交的離去的時間點正好在季節交替時間，使得相關討論增加。實際上早有研究指出，在季節交替時特別容易發生情緒失調現象，冬季因日照時間變短，容易減少動力，如果加上陰雨綿綿的天氣更是雪上加霜。台灣的日照時間平均，可能很少人會注意到；但高緯度國家因冬季日照時間極短，產生憂鬱症的人數相當多。 -
不只愛美才要防曬！防範皮膚癌 簡單3秘訣防曬更確實
醫美減重 / 彩妝保養2405只有愛美的人才需要做好防曬？或是擦了防曬油就可以出去亂跑，彷若幫皮膚吃無敵星星？大錯特錯。國內外的研究發現，全球暖化，氣候變遷日趨嚴重，結果造成大氣層中臭氧層嚴重耗損，使得照射到地表的紫外線相對增加，人類較以往更容易產生皮膚癌（括基底細胞瘤，黑色素細胞癌）。 -
換季鼻子像水龍頭關不住！ 想根治鼻過敏須先了解成因
醫藥衛生 / 常見疾病4790該如何永久的擺脫鼻過敏的困擾呢？「鼻過敏患者的症狀通常難以根治」，李宏信醫師表示，最常見的藥物治療或採鼻噴劑抑制過敏的方式，雖然短期之內能見效，但只要停藥不久就會再度復發。 -
一哭二吐三血便！小兒腸套疊急症 延遲治療腸子恐壞死
健康養生 / 親子育兒2920腸套疊（Intussusception）是小兒專科常見的腹部急症之一。亞東紀念醫院小兒外科主治醫師許琪琪表示，幼兒型的腸套疊多為迴腸套入結腸型，腸套疊時的腸子像是天文望遠鏡收起來一樣，近端腸子套入遠端，造成腸子阻塞。 -
腦血管疾病10大死因第4 頸部動脈超音波及早發現病灶
健康養生 / 心臟血管3339依據衛生福利部109年國人死因統計顯示，腦血管疾病為國人10大死因第4位，中風對國人健康衝擊甚鉅，除了造成失能的後遺症外，對社會、家庭及經濟壓力、人力照顧上更是難以負荷之重擔。 -
寒露時節天氣晝熱夜涼 中醫開立潤肺防燥生活飲食處方
健康養生 / 生活保健2818馬偕紀念醫院中醫部婦兒科主治醫師瞿瑞瑩表示，像是能祛風潤燥的芝麻、潤腸通便的蜂蜜、滋陰養胃的蓮藕、生津潤肺的山藥，以及能滋潤清熱的菊花和當令盛產的秋蟹，都是適合此時節的飲食內容。