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中秋吃柚子有禁忌!這10類藥物不可併服 易引發副作用
健康養生 / 生活保健4843中秋節將至,家家戶戶準備文旦柚子,剝開清香的果肉,邊賞月邊享用,格外溫馨。柚子富含維生素C和纖維質,有助消化和增強免疫力。但若您正在服藥,需特別小心,因為柚子可能影響藥效,甚至帶來健康風險。 -
中秋吃柚注意與藥物的交互作用! 服用這些藥尤其當心
健康養生 / 生活保健4659中秋節一到,市場和餐桌上總會出現黃綠色、氣味誘人的文旦、白柚,多汁又清爽,是許多人解膩、補充纖維維生素的必備水果,也是許多人中秋必備的應景水果。不過,亞東醫院藥學部林怡伶藥師提醒,不是每個人都能放心大口吃柚子,因為可能和藥物「打架」,輕則影響藥效,重則危及健康。 -
中秋烤肉美味少負擔! 專家推自製6種醬料與搭配食材
健康養生 / 營養美食5641中秋節是賞月時節,也是每年跟親朋好友團圓、聯絡感情不可或缺的重要節日之一,中秋烤肉更成為這個節日的必備活動之一,但為了讓肉品好吃有味,專家提醒,我們常以方便取得的烤肉醬為主要的調味來源,但大家可能都忽略了,過量攝取加工醬料品也可能讓我們攝取到較高的磷、鈉及脂肪,進而增加心血管疾病及腎臟疾病的負擔。 -
吃柚子注意用藥安全! 營養師推薦秋節替代水果安心吃
健康養生 / 營養美食5178九月金風送爽也是中秋佳節即將來臨,超市貨架上堆滿飽滿香甜的文旦柚子,是承載著團圓祝福的傳統果品,準備為千家萬戶帶來節慶的甜蜜。不過,對於台灣約有3成人口的慢性病患者而言,這看似無害的應景美味,卻可能成為威脅健康的隱形殺手。台安醫院蔡曉蓉營養師呼籲,柚子雖然營養豐富,但其特殊的生化成分會與多種處方藥物發生嚴重交互作用,輕則影響治療效果,重則可能危及生命。 -
家庭2手菸暴露率過3成!毛小孩也遭殃 罹癌風險高4倍
健康養生 / 寵物健康4798青少年也未能倖免,甚至貓、狗等毛小孩都可能因2手菸罹患呼吸道疾病及癌症。國民健康署呼籲民眾打造無菸家庭,並善用免費戒菸服務,避免心愛的家人與毛小孩暴露於2手、3手菸害之中。 -
告別兒童肥胖!國健署推「FIT動起來」 盼全家動起來
醫藥衛生 / 醫藥話題8791愛喝甜飲,嗜吃炸雞漢堡,又懶得運動,全國4分之1學童過重,甚至肥胖。國健署長沈靜芬倡議「FIT動起來」,運用「Fitness運動」、「Intake飲食」、「Team合作」等3大要素,鼓勵家長以身作則,遠離手機、不要熬夜,全家一起養成良好生活習慣。 -
控制濕疹3大關鍵 中醫:忌口、少刺激、穩定生活節奏
醫藥衛生 / 中醫養生4550你是不是也有過這種經驗?指縫乾癢到讓人忍不住抓破、手臂紅腫脫皮,每天都在跟皮膚問題對抗。根據統計,台灣有超過1/4的人都曾受濕疹所苦,雖然不是大病,但嚴重者會影響生活、學習、工作與睡眠品質。那麼,濕疹到底可不可以根治?中醫師陳怡如表示,只要有耐心、配合治療,加上調整生活習慣與飲食,就能大幅減少濕疹發作的頻率,甚至讓皮膚回歸穩定健康狀態。 -
端午粽子別貪吃!當心升糖指數高 恐引發急性血糖過高
健康養生 / 營養美食3730端午佳節將屆,家家戶戶準備歡欣過節,而粽子為滿足味蕾的應景美食,總是讓人忍不住1顆接著1顆。然而,由於粽子主要是由高黏性澱粉-糯米所製成,食材升糖指數高,若過量攝取,容易引發身體不適,包括影響血糖代謝、腸胃道不適以及過度熱量攝取,食用時需掌握正確觀念,才能預防疾病產生。