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關鍵字：物理治療師
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打掃不小心就造成運動傷害 物理治療師教你無痛大掃除
醫美減重 / 運動健身2443春節時大家需要大掃除，不論是掃房間或掃浴室，總是會有需要蹲下站起來，爬高擦天花板等需求。然看似簡單的清掃也會帶來很多傷害，不論是家庭主夫、主婦或是清潔人員都會碰上，像是不少人彎個腰就閃到腰了，這時該怎麼辦呢？國泰綜合醫院復健科物理治療組物理治療師蔡世瑩教你，如何避免受傷。 -
物理治療師三讀修法通過！ 學會：因應高齡化的里程碑
醫藥衛生 / 醫藥話題2475針對立法院三讀修正通過物理治療師部分法條，台灣物理治療學會今（13）日表示，法案修正通過是國家因應高齡社會需求的一個里程碑，也是展現對於物理治療師專業自主性的認同。 -
退化性關節炎只能換關節？ 「這方法」可幫助修補軟骨
健康養生 / 健康新知2291人類的膝關節每天伸直彎曲，上上下下大約有一萬次，根據統計，在關節鏡檢查中發現，大約有6成的病人有軟骨缺損的現象，造成缺損的原因很多，最常見得是退化性關節炎，另外還包括外傷例如車禍、骨壞死或是比較少見的解離性骨關節……等，從17世紀的醫學文獻中得知，缺損的軟骨是沒有辦法自行修復的，更可能進一步惡化演變成為嚴重的退化性關節炎。 -
太常運動傷關節？治療師揭迷思 民眾要保養可以這樣做
醫美減重 / 運動健身2399經常運動更容易磨損關節，造成關節不適？謝迪亞物理治療師受訪表示，這是常見錯誤迷思，相較於有運動習慣的族群，活動量少與不運動族群的關節退化及磨損速度更快。另外，運動量不足及久坐容易造成肥胖，而肥胖也是促使關節退化、磨損的強烈危險因子，「缺乏運動更傷關節」才是正確健康觀念。 -
如何預防退化性關節炎？ 跟台大物理治療師這樣動一動
醫藥衛生 / 保健專欄25189月8日是世界物理治療日，也是台灣的物理治療師節，今年主題是「退化性關節炎」。臺大醫院物理治療中心利用這個機會提醒民眾，改善退化性關節炎不是只靠吃藥做電療，讓物理治療師介紹您合適的運動，以有效緩解疼痛、增進運動與活動的功能喔！ -
護腰別亂買亂用！專業醫師教你選購 使用不超過這時間
健康養生 / 生活保健2545現代人久坐不動、或平時缺乏運動，造成下背疼痛成為文明病，許多民眾因此使用護腰（束腰）支撐腰部，減少疼痛，但醫師提醒，在運動、久坐、搬重物時，才需要使用護腰，如果長期配戴，可能讓腹部肌肉變得更沒力。 -
婦人患五十肩熱敷電療無效 醫師採超音波注射緩解疼痛
醫藥衛生 / 常見疾病293750歲林女士4個月前不慎跌倒拉傷右肩，由於多次治療未見成效，經朋友介紹下到新竹台大分院生醫醫院竹東院區復健科就醫，醫師發現患者患有「五十肩」。在接受2次超音波導引注射治療後，病人1至2週內疼痛便大大緩解，再搭配物理治療師的徒手治療，1個半月後肩膀的關節活動度已近乎正常。
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婦因脊椎滑脫長期腰痠！下決心動微創手術 改善老毛病
醫藥衛生 / 常見疾病303662歲邱女士平日除了打理家務外，愛與老朋友四處遊山玩水，但腰痠的老毛病經常困擾她，做了幾年復健但症狀未改善，近期不只腰部疼痛加重，雙腳也開始疼痛，才終於下定決心接受脊椎微創手術，徹底與腰痠毛病告別。