關鍵字:睡眠障礙
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嗅覺異常快篩陰性哪裡出問題? 這種鼻病容易反覆發作
健康養生 / 健康新知3734中國醫藥大學新竹附設醫院耳鼻喉科暨聽語中心主任王堂權指出,慢性鼻竇炎是一個嚴重影響生活品質的疾病,常見是在鼻竇急性發炎之後,身體免疫系統無法完全根除外來的病菌,或是接受常規醫療後的效果不盡理想,形成的慢性發炎的狀態。 -
解決「新冠失眠」!中醫師教你6大處方 睡好精神也好
健康養生 / 生活保健3214疫情之下,許多人壓力油然而生,常常需要擔心染疫風險、居隔問題甚至是確診後的經濟壓力、精神壓力等,這些焦慮緊繃的情緒容易影響到心理,導致失眠。且部分染疫後的痊癒者,會出現失眠的後遺症,中醫師康涵菁表示,上述和新冠疫情相關的睡眠障礙,都可稱為「新冠失眠」。 -
晶璽健康落實企業防疫 籲防疫觀念正確才能與病毒共存
健康養生 / 生活保健2403晶璽健康事業集團董事長何修榕日前特別邀請到中山醫學大學附設醫院副院長翁國昌,分享如何因應疫情變化,調整好心態及長期抗戰的準備,不同於以往的防堵策略,如今更要準備好避免染疫後惡化至中、重症。如何與病毒共存? -
確診者罹患「長新冠」疲倦上身 別輕忽染疫身心後遺症
健康養生 / 健康新知66此波Omicron本土疫情已有逾百萬人染疫,雖說絕大部分為輕症,但臨床發現有43%的確診者罹患「長新冠」,影響身心狀況,造成疲倦上身,且飽受注意力變差、睡眠障礙等困擾。 -
喝能量飲真的可以提神? 專家提醒3類族群不建議飲用
健康養生 / 生活保健93根據衛福部建議,成人每日咖啡因攝取量不應超過300毫克,懷孕的婦女及有心血管相關疾病病友則不建議飲用咖啡。青少年對咖啡因的耐受度不及成年人高,可能影響腦神經的發展,也不適合飲用。 -
這病奇癢難耐憂鬱到不想活! 醫曝「1療法」有效改善
醫藥衛生 / 常見疾病58異位性皮膚炎病友協會理事長暨台大醫院皮膚部主治醫師朱家瑜表示,異位性皮膚炎是一種慢性且易復發的發炎性皮膚病,發病時奇癢難耐,越搔抓、越癢,不少人因此睡眠障礙、憂鬱,甚至萌生死意。 -
帕金森病友別擔心斷電、異動症 緩釋型藥物納健保給付
健康養生 / 老年照護12722隨著用藥時間變長,帕金森氏症病友經常因血中左多巴藥效持續性以及藥物波動併發的「OFF斷電」現象和「異動症」所困擾,陸清松說,藥物在血中濃度的起伏,是造成病患惡化最大的原因。 -
春天老是提不起勁犯「春睏」 這2個時段症狀特別明顯
健康養生 / 生活保健107春睏症狀常集中在上午9至11點和下午3至5點會表現特別明顯。而之所以會有這樣的現象產生,是因為這段時間分屬人體脾經及膀胱經運行的時間。脾掌管人體的水濕,一旦脾氣虛弱,又受到外濕影響,運化水濕的功能出現問題,造成濕氣滯留的話,就會讓人有重濁疲憊的感覺,還可能伴隨著頭暈、食慾下降、脹氣,以及排便不順等症狀。