關鍵字:肌肉疼痛
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守護心血管!單看抽血值仍不足 低密度膽固醇才是關鍵
健康養生 / 心臟血管3932有大型臨床研究顯示,降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇,可有效的延緩血管動脈硬化的惡化和改善預後,所以低密度脂蛋白膽固醇是我們追蹤心血管疾病的重要指標。值得注意的是2022年中華民國血脂及動脈硬化學會所發表的高血脂治療指引指出,低密度脂蛋白膽固醇的控制目標,應依據每個人心血管疾病的風險不同而因人而異。 -
電療強度愈大愈有效? 醫師授購買電療醫材前注意事項
健康養生 / 生活保健4310至醫療院所接受復健,常見大排長龍,有些人乾脆在家自行使用電療醫材,不過,醫師提醒,電療強度絕非愈大、效果愈好,設定太強,恐怕灼傷皮膚。另外,植入心臟節律器、植入式心臟去顫器等患者,以及孕婦、癲癇、小孩、糖尿病患者也不宜使用這類儀器。 -
天氣太炎熱!身體受不了 民眾出現6大中暑徵兆勿輕忽
健康養生 / 話題懶人包4423夏季到來,正午毒辣的太陽肆意照耀,讓人熱得受不了!在這樣的天氣下曝曬不僅會增加中暑的風險,嚴重時甚至可能危及生命,因此在中暑徵兆出現時,就要及時處置,此次我們整理了6大中暑徵兆排行,一起提高警戒、慎防中暑!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「中暑」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的中暑徵兆排行。 -
夏季熱浪來襲!熱傷害以中暑最嚴重 這類型恐危及生命
健康養生 / 生活保健3636高溫潮濕,小心熱浪傷人。衛福部國健署統計,今年(112)年6月1日至28日,累積488人次因熱傷害就醫,遠高於去年6月280人次;而28日就有17人因為熱傷害就醫。常見熱傷害為熱痙攣、熱昏厥、熱衰竭和中暑,其中以中暑最為嚴重,提醒如果出現身體發熱、心跳及呼吸加速、皮膚發紅且乾燥等症狀,就應提高警覺,儘速至陰涼處休息,去除衣物,用溫水擦拭或風扇冷卻體溫。 -
幼童小腿痠痛不想走路是感染造成? 醫:5病毒流行中
醫藥衛生 / 常見疾病3775家有幼童的孩子需格外小心,感染流感病毒,不僅只是呼吸道感染的症狀,孩子可能會變得很難走路。專家表示,目前有新冠病毒、A型流感、副流感、hMPV及腸病毒(柯沙奇A型)正一起在社區中流行!醫師更分享有幼童出現小腿痠痛的症狀而不願意走路,這也是病毒引發的。提醒家有幼童的家庭,務必提高警覺。 -
冬天不泡湯要幹嘛! 網友公認泡湯帶來好處第1名是它
健康養生 / 生活保健2417冬天低溫特報不斷,228連假期間又有冷氣團來報到,不少民眾都會選擇「泡湯」來暖和寒冷的身體,不管是在家中浴缸泡澡,或是在山中風呂泡溫泉,都是身心靈的一大滿足,在泡湯的同時還能夠減輕壓力、改善血液循環,好處多多!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「泡湯好處」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的5大泡湯好處有哪些。 -
今年首例境外移入屈公病! 7旬老翁自柬埔寨返國確診
健康養生 / 最新消息2321疾管署6日表示,國內出現今(2022)年首例境外移入屈公病確定病例,為北部本國籍70多歲男性,今年9月中下旬與妻至新加坡、馬來西亞及柬埔寨旅遊,9月24日自柬埔寨入境於自宅檢疫,同日陸續出現發燒、骨頭痛、肌肉痠痛及四肢出現紅疹等症狀,就醫後因COVID-19 PCR檢驗及登革熱NS1篩檢均為陰性,故再次就醫,經血清檢驗屈公病陽性確診。當事人的妻子及1名同住家人均無疑似症狀,個案目前已無發燒等不適症狀,將持續監測至10月20日。 -
緩解經前症候群不只補充B群 營養師:還有這些營養素
兩性關係 / 女人幫3339女性們一生都要迎接每個月都來的「姨媽」,也就是月經。部分女人能與姨媽和平共處,然部分女性卻有嚴重的「經前症候群」,經痛嚴重到連搭捷運時都需要坐下,痛到只能癱在床上。對女性而言最困擾的除了經期的不便外,其他如「經前症候群」,像是惡劣的情緒,以及疼痛到無法做任何事的經痛自然是最大的隱憂。想要安度「經前症候群」,可以從飲食著手。