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關鍵字：融化
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艷陽高照想解渴消暑？趕快攝取這10樣食物 助你透心涼
健康養生 / 話題懶人包4236台灣的夏天總是高溫又悶熱，也因此各種消散暑氣的方法備受網友熱議，那你知道透過飲食也能祛熱降溫嗎？有些食物能幫助我們排出體內濕氣，有些則是可以補充水分，這些功效都有助於消暑解熱，甚至還能預防中暑，而網友們熱烈討論的消暑食物有哪些呢？快來看看吧！ -
台大研發電紡紗人工角膜促進神經再生 哈佛團隊搶合作
健康養生 / 視力矯正3076台灣成立國家眼庫，迄今已滿10年，但捐贈角膜人數不多，以去年為例，僅500多人捐眼角膜，等待移植人數則達1288人。台大醫院於視神經修復領域上出現重大突破，成功研發「電紡紗」人工角膜，臨床顯示效果優於現有的人工角膜移植片。 -
染疫康復仍有心臟相關症狀 這幾類人罹患長新冠易傷心
健康養生 / 心臟血管2443心臟相關症狀也是新冠肺炎確診者常有的狀況，部分確診者飽受胸悶、胸痛所苦。醫師表示最常見的症狀是胸痛、心悸；而改變生活型態並配合指示藥物治療，可以緩解症狀，重回健康「心」生活。 -
高溫悶熱妹妹分泌豆腐渣 使用陰道栓劑遇月經怎麼辦？
兩性關係 / 女人幫539許多女生都有過陰道發炎、搔癢等難言之隱，除了口服藥物，還會使用陰道栓劑，但月經期間可以使用陰道栓劑嗎？婦科權威教授李茂盛表示，月經期間不建議使用陰道栓劑，改用口服藥物。 -
網友最愛車輪餅口味前5名！ 甜口味最愛還是經典紅豆
健康養生 / 消費生活4410《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近6個月「車輪餅」話題的網路聲量表現，了解網友熱議的前5大車輪餅甜鹹口味網路聲量排行。 -
手沖、義式濃縮、冰滴、冷萃咖啡 下午3點之後都別喝
健康養生 / 消費生活404許多人喝咖啡，為了提神、趕走瞌睡蟲，但又怕喝多了，晚上睡不著，營養師蔡孟融說，「喝對時間很重要」，建議下午3點後就不再喝咖啡，否則晚間可能睡不著。 -
蔬食什錦墨西哥捲餅好吃又健康 營養師分享食譜不私藏
健康養生 / 營養美食4385李文馨指出，墨西哥國民美食捲餅以方便享用，又能搭配各地食材，進而變化出不同風味為聞名。餅皮的部分可選擇非精緻澱粉之全麥餅皮，並自由搭配喜好的蔬菜，以增加蔬菜攝取量。捲餅中的配菜搭配彩椒、青椒、蘑菇等，其中不同蔬菜富含營養成分也不盡相同，例如：黃椒富含類黃酮，能夠降低血管硬化風險，紅椒富含維生素A，能維持視力及皮膚等正常功能，青椒富含膳食纖維能預防便秘。醬料部分使用天然醬汁，以牛番茄、檸檬汁、蘋果汁等調味，既營養又能避免攝取過多的鈉。 -
夏天久待冷氣房肩頸痠痛？ 醫師揪「5個冷氣病肇因」
健康養生 / 生活保健5031坊間有很多「排毒」專家會說，整天吹冷氣不出汗，毒素無法藉由汗水排出，所以才會生 「冷氣病」。其實汗液中絕大部分是水分，以及微量鈉離子等電解質，無法排毒並不是汗水沒流出來，而是體溫沒有熱到出汗，體熱就很難達到一定的溫度，讓血液循環更通暢，而且很容易疲累。