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關鍵字：踏青
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穿高跟鞋踏青整天 女子隔日足底劇痛
醫藥衛生 / 常見疾病3628周立偉表示，足底筋膜炎的好發原因為穿著高跟鞋長時間行走、過度運動、過度腳底按摩，以及體重過重造成腳底負擔、鞋底太硬或太薄，都可能引發疼痛，通常疼痛感會擴散轉移，隨著時間增加，疼痛感大多停留在跟骨內側和足底部份。 -
腳踝扭傷易復發 緊急處理5字訣要熟記
健康養生 / 生活保健2351相信不分男女老幼，大家或多或少都有扭到腳踝的經驗。的確，腳踝扭傷是臨床上最常見的運動傷害，然而若沒有在第一時間妥善處理，很可能會留下後遺症 -
逾三成師長體重過重 教師節健康3招謝師恩
醫美減重 / 體重管理2264最新國民健康訪問調查顯示，全國過重及肥胖率42.7%、腰圍過大比率28.1%、未天天攝取五蔬果比率66.3%；進一步分析教師族群，過重及肥胖比率為33.5%，腰圍過大比率為22.5%，57.2%教師未天天攝取5蔬果。 -
山泉水藏諾羅危機 近2年逾360人生飲中毒
健康養生 / 生活保健2806近年國際發生多起疑似飲用受汙染之野地或瓶裝泉水，導致大規模感染諾羅病毒之案例，如美國、中國大陸、西班牙及台灣皆有相關案例。食藥署於104年及今年度（105年）上半年，調查數起食品中毒案有關之環境水檢體，其中有3起山泉水或混用山泉水案例之檢體檢出諾羅病毒。因此，食藥署呼籲民眾應避免直接飲用山泉水，在洗手或洗滌餐具時，也應注意用水是否安全、乾淨，避免諾羅病毒感染。 -
孩童近視控制好 杜絕青光眼上身
健康養生 / 視力矯正2300中壢双眼明眼科診所張鈞凱醫師表示，少子化時代父母忙碌小朋友課業壓力大，常常白天上一天課後，放學還要到安親班或補習班，回家時往往已經七晚八晚，加上電腦、平板、手機的流行，小朋友幾乎整天視線都不超過方圓1公尺以外。長時間近距離用眼，沒有足夠的望遠放鬆，伴隨而來的自然是小學、中學生近視比率的逐年上升了。 -
甜蜜約會起乩？ 原來是蟲蟲危機
醫藥衛生 / 常見疾病2048光田綜合醫院皮膚科廖利亨醫師表示，該名患者是因皮膚接觸到毛毛蟲，肩背部才會發癢、冒出一顆一顆水泡，所幸患者聽從醫師指示吃藥、擦藥，以及針劑治療，快速改善了不適。 -
低散瞳劑加耳穴按摩 學童近視增幅少25度
健康養生 / 視力矯正2208國小學童每年平均近視增加幅度約100度，如未積極治療，6年累計下來，就變成600高度近視，不可輕忽，有別於以往眼科醫師治療近視，以0.25%至 0.5% 的高濃度散瞳劑，雖然效果較好，副作用有怕光，看近的東西容易模糊，導致學童不願意點藥等缺點。 -
年節大魚大肉 慎防高熱量零食「堆肥」
醫美減重 / 體重管理2111過年期間免不了吃吃喝喝，除了三餐大魚大肉吃得比平日豐富之外，還很容易在與親友閒話家常的同時，不自覺地吃下過多的零食，也因此，不少人在假期結束後，腰圍都堆了一圈可怕的肥肉。