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飯後油膩感如何解?網推10解膩食物 冠軍好入菜又營養
健康養生 / 話題懶人包3497隨著氣溫降低,薑母鴨與羊肉爐等冬季美食成為聚餐時的首選,但在享受豐盛佳餚的同時,過量的大魚大肉也不免讓人直呼「太膩了」,且對身體也會造成不少負擔;因此本次我們便整理出了網友熱議的解膩飲食,一起看看怎麼吃才能讓身體和味蕾清爽一下吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近6個月內「解膩飲食」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的10大解膩飲食。 -
帶狀皰疹後遺症凶狠 中醫分享穴道與飲食調理緩解症狀
醫藥衛生 / 中醫養生3452帶狀皰疹俗稱為「皮蛇」,傳說中圍繞身體長一圈會死亡的疾病,是不是真的如此可怕?答案是或許不到死亡程度,但伴隨的神經痛症狀可能讓生活品質下降至失眠、憂鬱痛不欲生,台灣人一生中發生帶狀疱疹的機率高達33%,常見症狀為紅疹、水泡及神經痛,甚至遺留下神經痛後遺症。 -
立冬要吃薑母鴨、羊肉爐?進補錯了反傷身 恐燥熱上火
醫藥衛生 / 中醫養生3914立冬進補要吃些什麼呢?許多人可能會選擇薑母鴨、燒酒雞、麻油雞和羊肉爐等料理,中醫師楊佩鈺提醒,進補食材多數屬溫熱性,若過量食用或食材搭配不當,易引發「燥熱上火」症狀,容易出現口乾、便秘、睡眠不佳,建議補氣血時,適量搭配滋陰潤燥的食材,如枸杞、紅棗,保持身體陰陽平衡。 -
4D感測助聽器提升理解及專注度 延緩認知衰退防失智
健康養生 / 消費生活4008聽力損失不像其他健康問題有明顯的生理症狀,因此容易被忽略,導致大腦長期刺激不足,進而增加失智的可能性。但仍可透過若干徵兆及早發現與矯正,例如不自覺地將電視音量調高、日常溝通對話也有雞同鴨講、答非所問的狀況。 -
秋冬皮膚拉警報!乾癢濕疹反覆發作 中醫教你正確保養
醫藥衛生 / 中醫養生5713秋冬天氣轉濕冷,皮膚也開始拉警報!像是乾癬、皮膚乾癢、異位性皮膚炎、濕疹和汗皰疹等皮膚問題容易反覆發作,寒氣侵襲致毛孔閉縮,不易排汗,皮膚更容易乾癢,若壓力大、飲食不節、加上作息不規律,皮膚疾病很可能再爆發。 -
罕病藥退出健保?立委公聽會回應 為罕病患者權益發聲
健康養生 / 最新消息3606明年度健保總額協商破裂,健保會兩案併陳,送至衛福部。在先前協商過程中,醫界代表要求健保不再給付罕見疾病用藥,引發爭議,為此,53個罕病團體今天發出聯合聲明,向衛福部長邱泰源及健保會委員喊話,希望盼邱部長支持付費者版本,讓罕病藥物持續由健保給付。 -
乾癬癢到受不了!秋冬季節易失控 中醫師盤點地雷別踩
醫藥衛生 / 中醫養生4439時序進入秋冬,不少乾癬患者發現患部更加搔癢,病灶範圍也有擴大情形。正和中醫診所黃慶雲醫師指出,秋冬換季確實容易使乾癬復發或惡化,這可能與夏季不當的作息和飲食習慣,或是長期壓力累積有關,而在季節轉換時容易爆發。 -
治痛風多吃番茄、花椰菜有用? 營養師打臉:無稽之談
健康養生 / 營養美食3332網傳「吃番茄和花椰菜治療痛風」這是真的嗎?營養師表示,這當然是無稽之談,不過想要有效預防痛風,建議少喝酒、少吃紅肉,避免飲用含糖飲料,平常應該多喝水,多上廁所。