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關鍵字：食健康
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全球城市形象大使總決賽 晶璽健康何修榕傳達美麗哲學
健康養生 / 消費生活2352何修榕表示，全球城市形象大使選拔大賽選擇走進校園，是希望藉由舉辦選美賽事，提供學子們突破自我的舞台。雖然18到20歲的年輕學子們，不見得明白自身未來的方向，卻能在參賽的過程中找到自己的價值。 -
專為長輩設計的雞肉料理食譜 在家防疫也能吃出免疫力
健康養生 / 營養美食3703防疫期間不方便外食，為讓民眾能輕鬆在家製作美味健康料理，董氏基金會特別拍攝「吃雞補肌：雞肉料理及雞肉軟嫩的小技巧」影片，跟著我們一起幫助銀髮吃出健康，顧好免疫力！ -
攝護腺癌是男性最常見癌症 專家建議吃大蒜可遠離風險
癌症新知 / 攝護腺癌3307攝護腺癌是美國男性第2大常見癌症，攝護腺癌基金會指出，每9名男性中就有1人確診此病。由於早期的攝護腺癌幾乎沒有症狀，因此專家建議，男性應該進行PSA測試，以確定他們是否罹患攝護腺癌以及是否需要治療。 -
高麗菜價雪崩式下跌 晶璽動員響應「惜食活動」滿額送
健康養生 / 消費生活3284何修榕創業以來，除了致力推廣「輕運動、食健康、享生活」的健康理念，也相當重視環保減碳、力行珍惜食物，當她得知菜農因採收不敷成本，只得任其腐敗，辛勞即將血本無歸，感嘆：「已經可以收成的高麗菜都是珍貴的食物，也是農民的辛苦成果，菜價崩跌除了農民的辛苦白費，栽種過程產生的碳足跡也徒然增加環保負擔。」因此與熟識多年的好友雲林縣幼兒教育發展協會理事長廖文秀商討，共同發起支持農產「惜食行動」，遂與雲林縣長張麗善取得聯繫，表達想為農民盡一份心力，結合政府與民間企業共同推動此舉。 -
手搖飲標示新規定上路！ 總糖量和總熱量資訊不可少
健康養生 / 消費生活73從今年1月1日起，食藥署「連鎖飲料便利商店及速食業之現場調製飲料標示規定」正式上路，以前只需標示全糖、5分糖、3分糖等熱量，但現在除添加糖外，須將珍珠、椰果、布丁等內容物合併計算，標示總糖量和總熱量。至於適用範圍，則包括連鎖飲料店家、便利商店的手搖飲，以及速食業現場調製的飲料。 -
36歲主動脈剝驟逝非罕見 基因缺陷是年輕族群致命殺手
健康養生 / 心臟血管4951台北榮總院內科部心臟科主治醫師陳震寰表示，36歲發生主動脈剝離，很可能跟遺傳基因有關，部分民眾在主動脈的血管壁上，某個部位會比較脆弱，當心臟打出血液不斷衝擊主動脈時，脆弱部位就有可能受傷出現缺口，血液會流到血管壁中，在長時間作用下，主動脈血管壁會因缺口注入血液，承擔壓力能力就變差。 -
有心血管疾病家族史可別亂吃 透過飲食計劃可降低風險
健康養生 / 心臟血管2667研究作者是美國哈佛大學公衛學院營養學教授Frank B. Hu博士，他和團隊透過「護士健康」和「健康專業人員隨訪」2項研究中，花費25年追蹤了大約17萬名婦女和43,000名無心臟病史的男性的健康狀況。 -
飲食失調恐引發上癮人格 過度運動屬強迫行為易傷身
醫美減重 / 運動健身5142英國劍橋Anglia Ruskin大學運動科學的研究人員，也是研究負責人Mike Trott表示，先前已知道飲食失調的人，更有可能會表現出上癮人格及強迫的行為，而這次的研究發現，不健康的飲食習慣、飲食失調的人，通常會大幅增加運動量，這是第1次發現飲食失調帶來的風險。