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網推10大膠原蛋白食物！ 第3名維多莉亞貝克漢天天吃
健康養生 / 話題懶人包6886膠原蛋白是維持身體組織彈性和年輕活力的關鍵，隨著年齡增長，膠原蛋白流失加速，許多人開始透過飲食補充。為了守護肌膚的緊緻彈性、關節的健康靈活，以及促進傷口修復，越來越多人關注膠原蛋白的攝取。究竟哪些食物是補充膠原蛋白的優質選擇？讓我們一同探索網友熱議的膠原蛋白食物。 -
發癢小水泡常無預警突襲手腳？ 醫傳授6招遠離汗皰疹
醫藥衛生 / 常見疾病3507汗皰疹常常在1年裡的某些時間點出現，可能會在手部、腳趾水泡冒出群聚小水泡，往往癢到不舒服，甚至讓人心神不寧。許多人想要釐清與汗皰疹相關的致病因子，並了解究竟什麼原因容易促使汗皰疹發作？外科醫師白映俞帶領大家一起來看看。 -
菸捐凍漲16年！菸害防制法2年檢討 加熱菸審查惹爭議
健康養生 / 生活保健3918《菸害防制法》新法即將實施屆滿2年，然而菸捐已長達16年未調漲。根據行政院公布的優先法案，對於菸捐隻字未提。國健署於立法院開議當週宣布，下個月公布加熱菸審查結果，若審查通過，業者即可依規定上市加熱菸產品，然而，與之同樣明文禁止的加味菸卻遲遲未有進一步規範，恐將導致市場上出現「非法卻受法律保障」的含香料加熱菸。對此，反菸團體強烈呼籲政府應立即採取行動，確保青少年健康免受新興菸品侵害。《菸害防制法》引發各界熱議，相關討論持續升溫。 -
遠離腹瀉、急性腸胃炎！ 加強防範諾羅病毒、肉毒桿菌
健康養生 / 生活保健6539上周全台超過25萬人次因腹瀉、急性腸胃炎而就醫，主要罪魁禍首為諾羅病毒。食藥署表示，追求營養均衡、菜色豐富多元之外，如何讓免疫力較弱的老幼吃得安心，更屬重中之重，建議調理餐點時，牢記「5要」，預防食品中毒。食藥署進一步說明， 除了諾羅病毒以外，其他像是肉毒桿菌也廣泛存在自然界中，其分泌毒素所造成的中毒致命率，更是所有細菌性食品中毒的第1位，嚴重危及健康。 -
女性戒菸難度高？醫師分析女性抽菸壞處 不只影響生育
兩性關係 / 不孕症7164婦女節即將到來，振興醫院家庭醫學科主任陳怡君指出，每個結了婚的婦女都夢想可以生孩子當媽媽，但年紀輕輕的25歲小優（化名）結婚多年，多次懷孕卻都以流產收場，有次門診她要從皮包裡拿出健保卡時，突然有包香菸就這麼剛好掉了出來，她尷尬地趕快撿起來說是先生的，醫師笑笑沒說破對懷孕衛教時她一直隱瞞抽菸的事實，若能順利戒菸就有機會懷孕生產。 -
灰指甲只是指甲變灰？ 這些症狀都是灰指甲警訊別輕忽
醫藥衛生 / 常見疾病7971台灣氣候多雨濕熱，不少人罹患香港腳、灰指甲等黴菌感染皮膚疾病，容易傳染給周遭親友，台灣皮膚科醫學會發言人黃毓惠提出共用指甲刀、共用拖鞋、赤腳進入浴室等灰指甲感染途徑，如有這類困擾，務必規律用藥，對症下藥。 -
何謂蜂窩性組織炎？好發於誰？ 感染科醫師2張圖說明
醫藥衛生 / 常見疾病4659蜂窩性組織炎是一種急性皮膚及皮下組織的細菌感染，通常由細菌引起，造成紅腫、熱痛，重症可伴隨寒顫和發燒，有時局部淋巴結也會腫脹。此病最常見於下肢、面部和雙手，而軀幹較少受影響。特別需注意的是所謂的「危險三角地帶」，即從鼻根延伸到兩側鼻翼的區域，此區域若感染，細菌更容易擴散到中樞神經系統，可能引發腦膜炎或腦炎。 -
豆漿、牛奶到底哪個厲害？ 豆漿強化記憶、牛奶防骨鬆
健康養生 / 生活保健3326日常生活中，常見牛奶、豆漿這兩樣營養豐富的飲品，有人鍾愛牛奶，有人偏愛豆漿，但到底兩者有什麼不同？哪個更營養呢？康寧醫院營養師陳詩婷表示，以蛋白質而言，豆漿、牛奶都能滿足人體的需求，每杯豆漿（190c.c.）或牛奶（240c.c.）都含有1份蛋白質，屬於優質蛋白質的來源，不過，若要論及其他功效，豆漿與牛奶仍有極大的差異。