關鍵字:吸煙
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這樣做效果加倍!運動後洗三溫暖 可降低血壓和膽固醇
醫美減重 / 運動健身2603芬蘭研究發現,與單獨運動相比,運動之後進行15分鐘的三溫暖,可獲得額外的心臟健康益處。運動後進行三溫暖的人血壓和總膽固醇都低於不運動的人。具體來說,收縮壓下降了近9毫米汞柱,而總膽固醇則分布在從高到可接受的範圍之間,且最大攝氧量都增加了。不過學者也提醒,患有不穩定心血管疾病的人,可能會因為低血壓而變得更加危險,因此應該避免進行三溫暖。 -
研究發現:女性對尼古丁依賴低 但戒菸難度卻高於男性
健康養生 / 健康新知2436這個研究包括法國近38,000名年齡在18歲及以上的吸菸者,其中有約43%為女性,研究期間為2001年至2018年。平均來說,女性每天抽23支菸;男性則為27支;另外,與60%的男性相比,大約有56%的女性有嚴重的尼古丁成癮。但調查人員發現,55%的男性能夠戒菸,而僅有52%的女性能夠順利戒菸。 -
別小看心律不整! 用簡單一張表幫你算出中風可能機率
健康養生 / 健康新知208350多歲的詹先生本身並無相關心臟病或慢性病史,但最近因呼吸困難、雙腳水腫,且爬樓梯越來越喘,自覺有心悸,便前往急診室求診。經初國泰綜合醫院心血管中心主治醫師郭志東表示,正常人的血液流動會經過心房,再到心室然後灌注全身,但在心房顫動發作,心房正常時,有節奏的收縮會被無效的顫動所取代,後果是不能完全地把血液移至心室。結果,血液會停滯並形成小血塊。當這些小血塊移動到大腦,便會導致缺血性腦中風。 -
「雅脂妥膜衣錠」預防性回收 傳印度原料藥不純物超標
醫藥衛生 / 藥品安全2395降血脂藥物「"優生"雅脂妥膜衣錠10毫克」,食藥署接獲廠商通報,印度購買原料藥,在他國傳出不純物超標,雖然在台灣檢驗安全合格,生產商優生製藥廠仍決定主性預防性,共計有12批共計200萬顆,須在5月7日前全面回收。 -
新冠肺炎肺部纖維化後遺症如何解? 陽明交大找到方法
醫藥衛生 / 生醫產業7675陽明交大解剖學及細胞生物學研究所教授傅毓秀表示,呼吸道感染導致肺炎、空氣污染傷害、吸煙有害物質破壞、老化等因素,都可能導致肺部纖維化,原因在當發炎反應發生時,肺泡血管與氧氣間隔會增加,當肺泡接觸氧氣量減少就有可能死亡永久喪失功能,當無作用肺泡一多,肺部就像菜瓜布海綿一樣。 -
日研究喝綠茶降腦中風、心梗死亡風險 記得選擇無糖!
健康養生 / 心臟血管2531大阪大學公衛教授磯博康,分析1988年至1990年日本有意願參加調查的民眾,40至79歲共4萬6,213人,平均調查約18.5年,當中發生腦中風死亡約478人,心肌梗塞死亡共1,214人,有腦中風與心肌梗塞病史共4萬4,521人。 -
吸菸的人都比較瘦? 真相竟是器官周圍囤積脂肪風險高
健康養生 / 健康新知2642這個消息令人擔憂,因為過量的脂肪堆積在腹部和肝臟等器官周圍,以及肌肉附近,可能會破壞生理功能,並引發其它健康問題,尤其罹患心血管疾病及第2型糖尿病的風險也會大幅增加。 -
植物性蛋白質來源黃豆 日研究:可能增加胰臟癌風險
癌症新知 / 其他癌症5783癌症如果能在早期診斷治療,存活率都能有效提升,但胰臟癌早期發現困難,治療預後也不好,因此預防的相關研究就非常重要。日本國立癌症研究中心發現黃豆食品,除了與乳癌發生率低有可能有關連外,黃豆與胰臟相互關係研究案例卻非常少,因此決定需要統整性研究,結果刊登於6月醫學期刊《Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention》。