關鍵字:路跑
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武漢封城滿周年! 陳時中:病毒很頑強只好更有耐心
健康養生 / 健康新知21392020年1月23日中國武漢下令封城,今日正好滿周年,台灣正巧在部立桃園醫院群聚事件中,中央流行疫情指揮中心陳時中說,去年的今天自己正好就在桃園醫院,遇到2名從武漢回台民眾,就在思考怎麼處理「邊境」,現在對於新冠病毒更瞭解,防疫措施更加完備,但病毒也很頑強,只好更有耐心抗議。 -
乳癌是婦女頭號殺手 篩檢後呈陽性應積極面對別逃避
癌症新知 / 乳癌2759乳癌為我國婦女癌症第1位,105年女性乳癌標準化發生率為每10萬人口73人,每年有逾1萬名婦女罹癌,逾2千名人死於乳癌,嚴重影響女性健康。乳癌防治基金會教授張金堅表示,抗癌經歷之苦,絕非外人所能感受,最近幾個月來,受到新冠肺炎疫情影響,門診發現不少乳癌病友感到情緒焦慮、緊張,甚至擔心被感染而不敢就醫。 -
喜歡跑步又愛喝啤酒 全馬壯漢竟大腿骨壞死不良於行
醫美減重 / 運動健身3767為何熱愛運動的K先生會發生股骨頭缺血性壞死?謝國顯分析,這與他喜歡喝酒有關,酒精成分會增加血液中的脂肪微粒,長期下來阻塞供應股骨頭營養的微細血管。此外,又因該病患過度運動,在覺得疼痛時並未及時就醫治療,最後導致左右兩側股骨頭全都缺血性壞死演變成關節炎,必須靠手術來置換人工關節。謝國顯提醒,飲酒時務必適量,也不要過度運動,如果身體疼痛,應積極就醫接受治療,才能夠獲得最佳治療成效。 -
三高患者天冷運動要注意 這樣做可預防心臟病猝發
健康養生 / 生活保健2574國民健康署署長王英偉提醒,因為路跑時間多半在清晨,參加者除應充足睡眠、要吃早餐外,活動前的「熱身準備」更是不能輕忽,並且在路跑過程適當補充水份,若有不適應立即停止,尋求醫療協助。 -
為癌而跑凝聚癌友向心力 傳遞健康理念克服罹癌陰影
癌症新知 / 抗癌鬥士2586癌症治療與患者的營養照護密不可分,王照元理事長指出,根據臨床顯示,每5名就有1名癌症患者死於營養不良,許多癌友往往因營養不良、身體虛弱導致減低化、放療的效果,甚至降低存活率。因此除了培養運動習慣外,也要有更好的抵抗力去對抗病魔,日常飲食搭配補充「低醣、優脂、高蛋白」專業營養,能使療程更順利,降低治療副作用並提升成效。 -
退化性關節炎年輕化 客製化足墊助改善病況
健康養生 / 老年照護2501亞洲大學附屬醫院復健部部長周立偉表示,患者工作時需長期站立,也經常反覆蹲下、起立清點貨物,假日還參與跑步活動,加上沒有適當的肌力訓練,下肢肌力不足,長期下來導致退化性關節炎找上身。 -
長庚永慶盃9/22開跑邀全民規律運動預防失智
醫藥衛生 / 醫院情報2689台北長庚紀念醫院謝燦堂院長表示,長庚醫療體系長期致力提升國內醫療水準,培育優秀醫護人員,提供病患最佳的醫療服務,自2010年更開始舉辦「長庚永慶盃路跑活動」,宣揚創辦人王永慶畢生堅持規律運動與關懷社會的精神,並且幫助國人降低慢性病罹患率,改善全民健康。 -
細胞治療市場再擴大 提供退化性關節炎新選擇
健康養生 / 消費生活4358新光醫院再生醫學中心主任醫師釋高上表示,60%的60歲以上民眾有退化性關節炎,不少人又因運動傷害提早退化。以往一旦軟骨磨損便無法再生,嚴重者開刀置換人工關節需承擔手術風險;自特管法開放後,運用自體脂肪幹細胞治療退化性關節炎,遂成醫病共同的期待,尤其特別適合早期退化性關節炎,在受傷初期,透過幹細胞修復能力將軟骨重建起來。