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關鍵字：凱格爾
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產後媽媽打個噴嚏瞬間漏尿 強化骨盆底肌雷射治療有解
兩性關係 / 女人幫5327婦產科醫師郭安妮表示，當出現咳嗽、大笑就漏尿的症狀，第一時間應該意識到可能是骨盆底肌出現問題了。一些媽媽在診間傾訴，孩子在公園跑跳時，她只能在旁邊滑手機，讓別人誤會為她是個很冷漠的媽媽，卻不知道她的困擾與無奈，擔心如果跟著孩子跑跳會憋不住尿、尿液外漏。 -
尿失禁讓她社交生活中斷 婦科醫師：有個方法能解決！
健康養生 / 生活保健246363歲陳女士，約從10年前開始覺得咳嗽或打噴嚏時會漏尿，隨著時間漏尿的情形越來越嚴重，近年來甚至連走路或跑步都會漏尿，導致每天必須使用棉墊，並且時常發生泌尿道感染與陰道感染，也因此無法與朋友出門爬山，甚至害怕漏尿的味道會給他人帶來困擾，許多社交活動也都拒絕參與。 內湖國泰診所婦產科主治醫師陳怡潔指出，陳女士在經過長時間的困擾後，終於鼓起勇氣來到婦產科門診求助，經由醫師評估後，診斷為應力性 -
婦女鬆弛漏尿影響愛愛生活 3大治療方式改善程度大PK
兩性關係 / 女人幫3856林女士在克服心理壓力後，至奇美醫學中心婦產部婦女泌尿科主任吳銘斌教授門診求診，經吳主任詳細問診、內診檢查及諮詢之後，林女士選擇「陰道雷射治療」。在經過2個療程3次治療後，目前下泌尿道症狀、下身私密處搔癢和灼熱等令人尷尬困擾的問題已經得到改善，同時更開心的是與先生性生活從害怕變成件喜悅的事情。 -
咳嗽、打噴嚏就「溼」控！ 全球近3分之1女性有尿失禁
兩性關係 / 女人幫2832黃煒軒醫師說，尿失禁分好幾種，分為急迫性、應力性、混合型等，其中應力性尿失禁好發在40至60歲產後婦女及更年期婦女，主要是因生產過加上年紀漸長，導致骨盆腔肌肉退化、括約肌鬆掉，造成只要肚子用力，不管是咳嗽、打噴嚏、或是搬重物的時候，就會漏尿。 -
產後漏尿不敢陪孩子跑跳玩耍 私密處修整重拾親子時光
兩性關係 / 婦科診療室4235根據臨床數據顯示，懷孕初期的女性有30%會出現尿失禁的現象，隨著孕期增加，尿失禁的比例越高，有些人在產後會逐漸改善症狀，但也有部分人產後仍持續漏尿，收治小美的婦產科醫師郭安妮表示，這是因為懷孕期間骨盆底肌需承受寶寶和羊水的重量，隨著寶寶的體重增加，子宮壓迫到膀胱和骨盆底肌，肌肉逐漸鬆弛，因而出現漏尿的情況。 -
揮別漏尿、陰道鬆弛 雷射搭配PLT凍晶找回私密處緊緻
兩性關係 / 婦科診療室3871禾馨整形外科醫師陳志軒表示，產後女性常見的尿失禁困擾，嚴重程度不一，有人跑步、提重物才感覺微漏尿，但有些人只是稍微彎腰、咳嗽或大笑，尿液就會憋不住的流出來，造成許多媽咪生活上很大的不方便。無論自然產或剖腹產都會對骨盆底肌肉產生影響甚至造成傷害，而產後因為陰道與尿道的結締組織鬆弛、造成具支撐兩者組織的結構角度改變，一樣有可能發生漏尿或尿失禁和陰道鬆弛的現象，兩者只是程度上的差別而已。 -
尿失禁墊衛生紙吸漏尿？ 醫曝：小心尿道感染得不償失
健康養生 / 生活保健2816然而，該如何確認自己是否罹患膀胱過動症？臺中慈濟醫院泌尿科醫師劉昕和說明，包括：一、早上起床到晚上睡覺前，小便次數是否超過8次？二、晚上睡著後，起床小便是否超過2次？三、想上廁所時，是否還沒走到廁所就憋不住而漏尿？三個檢測包括頻尿、尿急、夜尿、急迫性失禁等四個症狀，如排除其他疾病因素，就可能罹患「膀胱過動症」。 -
自然產憂尿失禁剖腹產怕組織沾黏 聽婦科醫師專業建議
兩性關係 / 婦科診療室7498菡生婦產科診所邱淑芳院長表示，在正常情況下，產婦都適合自然產，好處是恢復較快，即使是會陰部有撕裂傷口，疼痛度也較低，不會留下疤痕，產婦通常在產後數小時便可自行下床上廁所，約3天後即可出院。需注意的是，有些婦女在自然產後，會有尿失禁問題，可多做凱格爾運動，來幫助恢復鬆弛的骨盆底肌肉。